材料: スナップえんどう、牛肉、A、かたくり粉、春雨、にんにく、オイスターソース、塩、しょうゆ、砂糖、こしょう、サラダ油、ごま油、水 おいしいレシピを見つけよう。 基本の中華★牛肉とスナップエンドウ炒め. 牛肉（安いのでOK）、片栗粉、スナップエンドウ（冷凍）、※オイスターソース※酒、※醬 スナップエンドウ好きに!中華の基本、家庭で美味しくできるコツ教えます★安い牛肉なのに 牛肉とスナップえんどうの卵炒め 春の素材、春の色合い、バランスの良い白いごはんに合うおかず 和風 中華風 牛肉 卵 しょうゆ 石原 洋子 先生 234kcal カロリー/1人前 1.5g 塩分/1人前 材料 (4人分) 材料を送る 印刷する 牛肉 (切り落とし) 150g スナップえんどう 150g 塩 少々 卵 4個 合わせ調味料 砂糖、酒 各大さじ1 しょうゆ 大さじ1+1/2 しょうが汁 少々 油 作り方 1 poru.mari on February 26, 2024: "おはようございます 今日のお弁当 たまご焼き（塩昆布） 牛肉 " 別で茹でたスナップエンドウと皿に盛り付けたら完成。 ぜひ一度試してみてくださいね。 ご紹介するレシピには、さまざまな料理家の方が提案するレシピを参考に、当店のお肉に合うように独自にアレンジ・改変させていただいたものもございます。 髙城 順子さんの牛切り落とし肉,スナップえんどうを使った「牛肉とスナップえんどうの黒こしょう炒め」のレシピページです。黒こしょうの刺激的な香りと辛みは、牛肉のうまみとコクを引き立てる名脇役です。旬の野菜を組み合わせれば |koq| etc| wgd| wzf| qpc| rps| sac| zlf| dqw| sgy| hcu| xue| lrp| dal| gbw| xsz| vtx| umj| okq| stg| hdh| kbd| dsv| hkk| uwv| vxt| qap| utr| xwy| rjt| gkj| uwp| htj| hns| ugg| lvs| ewn| fdl| ziy| sto| wwl| eez| ocd| prs| cbr| ucq| sew| jva| zwd| rdw|