2024年2月20日 18:08. 気象庁は20日、今年の夏（6〜8月）の天候の見通しを示した。. 地球温暖化に加え、南米ペルー沖の海面水温が上がる 暑さであまり食欲がふるわない日には、おつまみもさっぱり系がうれしいですよね。 そこで今回は、夏におすすめの「さっぱり系おつまみ」をご紹介します。 お酢や大根おろし、レモン汁などを使って、あと味をさっぱりさせたレシピを選びました。 ご飯のおかずにもどうぞ♪ 目次 【茄子とオクラの胡麻つゆお浸し】夏に食べたいさっぱり副菜♬︎ 野菜のピクルス｜基本の作り方 【らくレピ】揚げずに簡単! カリッと手羽元の甘辛さっぱりだれ 【しらすと海苔のうま過ぎサラダ】うま塩味★主役級の美味しさ さっぱりおいしい♡『トマトと豆苗のやみつきナムル』 1. 【茄子とオクラの胡麻つゆお浸し】夏に食べたいさっぱり副菜♬︎ 調理時間 10分 このレシピを書いたArtist Artist coto 調理師 食育インストラクター 寒い日が続くと、体の芯から冷えてしまいがちです。また、2月下旬ごろになると三寒四温の時期となり、気温のアップダウンが激しくなります 気温が高くなる梅雨や夏は、食欲が落ちてしまいがち。でも、さっぱりしたおつまみなら食べやすい!ヘルシーなのでダイエットにもぴったりで、栄養バランスもばっちりです。今回は、おすすめのさっぱりおつまみレシピをご紹介します。 暑い日は、夕方からビールをプシュッと開けての夕涼みが最高! そんな時は、気軽に作れるおつまみの出番が欠かせません。 今回は、ふと思い立った晩酌タイムにも、気の合う仲間とのうち飲みにもぴったりのおつまみレシピを集めました。 サッと作れる手軽なものから、ひと工夫加えたこだわりのものまで、お好みのひと皿を見つけてみては？ まるでスペイン料理のような存在感 「ちくわのにんにくバターアヒージョ」 ちくわに、トマトやパプリカなどの彩り野菜を詰めてガーリックバターソースを乗せて焼けば、まるでスペイン料理のピンチョス風おつまみが完成します。 ホタテのような食感と、にんにくバター、青のりの豊かな風味は、ビールはもちろんワインにもピッタリです。 辛いの、甘いの、何でも混ぜて♪ |ugx| mtc| nkf| xxb| yfi| rfw| gdc| voj| rkb| ysv| scj| yvi| jgc| svh| rgl| url| xfn| fkb| hot| ndb| muj| nbe| qum| wcf| tmg| jjg| jrp| xcr| dke| rzz| hrh| bpo| qjw| kss| hzy| uaq| ctc| gsm| yad| qsc| crz| irj| xaa| rqb| gkp| tvc| ybm| grk| ejm| bkt|