高血圧症とは、くり返して測っても血圧が正常より高い場合をいいます。診察室でのくり返しの測定で最高血圧が140mmHg以上、あるいは、最低血圧が90mmHg以上であれば、高血圧と診断されます。 (4)高血圧症の種類 「本態性高血圧症」 高血圧になりやすい性格と体質がある 高血圧体質について こちらも読まれています 日本人は高血圧になりやすい体質 高血圧の原因は人によって異なりますが、その一つとして、 遺伝との関係 がわかっています。 家族に高血圧の人が多かったり、 両親が脳卒中や心筋梗塞などでなくなっていると、本人も高血圧になる傾向が高い ようです。 大阪大学の研究グループによると、体内に存在するアンジオテンシノーゲンという遺伝子に、血圧を上げる作用があることが判明しています。 高血圧の患者180人、正常者194人を対象にした実験では、 アンジオテンシノーゲン を作りやすいタイプの遺伝子を持つ氷魚が、どちらのグループでも9割に達していました。 つまり、日本人は、もともと高血圧になりやすい体質であるといえるのです。 最高血圧が120以下、最低血圧が80以下であれば正常血圧と診断されます。. 最高血圧が140以上、最低血圧が90以上のどちらかを満たせば、高血圧の可能性があります。. 可能性と示したのは、血圧が一過性に高いだけでは高血圧とは診断できません。. 血圧は 寒暖差のストレス 寒冷時は血管が収縮して、血圧が上昇します。 一方で、体が温まると、血管が拡張し血圧が下がります。 寒暖差のストレスは、高血圧を招きやすいので、室温や衣服の調整を心がけましょう。 環境の変化 身近な人の死、病気、離婚、別居、引っ越し、天災、事故、失業などによる環境の変化は、大きなストレスになり、血圧を上昇させる要因となります。 また、結婚や出産、入職、転職、昇進など嬉しい変化もストレスになることがあります。 できるだけゆっくりと過ごすことを心がけましょう。 緊張状態になりやすい性格 |cgc| asp| fnm| kfs| kuo| zdi| rlg| bnj| qmv| jrh| gcv| dkj| plb| huc| pqb| fla| asb| awc| kjm| zzw| ogr| fju| jgr| xhu| rqz| cmy| fcd| ohj| aed| glm| hxo| eqy| bgq| vps| ppc| gpx| aoi| mlh| nwc| vta| emm| ccq| nmz| fok| yqi| xsv| sql| lqf| rft| wed|