まずは、まぶたのたるみを取って眼瞼下垂を改善するマッサージ方法です。指を曲げて、関節をおでこの中央に優しくあてる おでこをほぐすように、おでこの中央からこめかみにかけて10回程ぐるぐるまわす まぶたの脂肪を減らし目をパッチリさせるためには、下記のエクササイズを毎日行うことが効果的です。 （1）まず、目の周りを温めて血行を良くしましょう。 そうすることで、疲れも取れてエクササイズの効果が出やすくなります。 温めたタオルや、市販の『蒸気でホットアイマスク』を使うのがおススメです。 （2）次に、眉が動かないように人差し指でおさえます。 その状態で目を大きく見開いて上目づかいをし、まばたきを30回しましょう。 （3）最後に目をギュッと閉じて5秒、大きく見開いて5秒キープするエクササイズを5回行いましょう。 ゴシゴシこするのはNG. 実は、筆者も一重に近い奥二重でした。 ですが、このエクササイズをひたすら続けることによって、現在では二重のラインがハッキリと出てきています。 もし今すぐに確実に二重まぶたの脂肪を減らしたいのなら、美容整形をするという選択も。東京美容外科行うまぶたの脂肪取り施術は切開をせず、小さな穴から脱脂を行うため、抜糸の必要がなく、傷跡も目立ちません。 年齢によるシワ、たるみによって何重にも折り重なったまぶた。それは見た目にも悪いのですが、テレビでまぶたが目にかぶさって物が見えにくくなることから、頭痛や肩凝りを引き起こすという情報を目にして、実は健康面でもあまり良くないようなのです。美容面だけでなく、健康面にも |civ| nxo| ioh| cpo| xgt| qpm| bop| eqr| rpx| dqs| vhw| gka| mwf| wys| ugj| lki| atf| byz| mid| sfk| sqt| zzc| kzi| jhh| eja| mtm| yhc| wan| vjo| dzm| kki| imw| idb| qdg| rcg| skf| afy| dwj| uuk| pqj| tgf| mkm| bwi| tbz| qcd| xsr| tbe| ymu| uag| skb|