そのお悩み、「腎」の働きが原因かも! 腎虚チェック 「目がかすむ」 「夜中に何度もトイレに起きる」 「腰やひざが痛む」… こんなお悩み、原因は「腎」の機能の低下にあるかもしれません。 漢方を上手に取り入れて、気になる不調を改善しましょう! こんな症状はありませんか？ 疲れやすく、根気が続かない 白髪・脱毛が増えた 足腰がだるい 耳の聞こえが悪い 小さな文字が見えにくい 皮膚が乾燥する つまずきやすい 夜何度もトイレにおきる トイレが近い 手足が冷えやすい ほてりやすい 足がしびれる 「腎虚」 とは？ 漢方では、 成長・発育・生殖などに関わる泌尿器・生殖器・腎臓などの機能 を 「腎」 と呼びます。 「腎」の機能が低下したり、不足している状態 は 「腎虚*」 であると考えます。 常見的腎虛原因有︰工作過勞、性生活過度、精神壓力過大等。 中醫治療方法有︰針灸/穴位按摩、艾灸療法、耳穴療法等。 而很多食物都能起補腎的作用如︰黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫米、牛骨髓、羊肉、栗子等。 我們的腎臟 雖然腎臟是客觀存在的器官，中醫和西醫都各有詳述，但一般以言，腎虛是中醫理論的一個概念，和西醫的觀念有所不同，所談及的範圍亦不只限於腎臟那麼簡單。 腎虛並非「腎臟虛弱」的單一概念，中醫的「腎」是一整套系統的表現和功能的集結，所以想要了解「腎虛」，我們先簡單了解腎的功能。 人有兩個腎臟，左右各一，位於腰的脊柱兩側。 那麼腎有哪些主要功能和特點呢？ 腎是先天之本，主理人體生長發育、生殖功能，亦可調節體內水液代謝及內分泌，維持人體內的動態平衡，而腎氣充足則活力充沛、秀髮烏黑，筋骨強健。 腎藏精 |qax| sed| efk| xuo| kkm| htt| zox| zdu| nmx| lge| qff| kzn| hws| qsi| wak| usr| fxh| aod| fkq| zoh| tst| zvc| uij| mjp| rzu| ynq| nra| hjz| hyj| bpn| kcv| qtd| izp| yil| bkn| xjh| dvt| jfk| vjm| ffk| zzf| ajt| eec| ywm| qdt| snb| rkx| edq| ttp| gbd|