1日の歯磨きの長さと回数を教えてください #shorts

寝起き 歯磨き

朝起きたとき、お口の中は寝ている間に増えた細菌でいっぱいです。 歯を磨かずにこのまま飲食すると、その細菌を体内に入れることになります。 通常であれば問題ないかもしれませんが、 体調を崩しているときなどは、誤嚥性肺炎を引き起こす原因ともなります。 理想は朝起きてしっかり磨くことですが、時間がない時は強くブクブクうがいでも大丈夫です。 まずは、やってみてみてくださいね^_^ 「今さら、歯医者には聞きにくい」なんてことは一切ありません。 このように日常では当たり前だと思っていたこと、いろいろとネットなどで目にすること、 どっちが正しいのか分からなくなったこと・・などなど 蕨歯科クリニックでは、患者さまの疑問に答えることも大切な診療の一環だと考えています。 寝起きの口内は、その細菌の多さから考えると、1日の中でももっとも不潔な状態といっても過言ではありません。 そのため、 朝起きたら、できる限り早めに歯磨きをおこなうように心がけてください。 就寝中に細菌が増えやすい方もいる? 口内の乾燥しやすさは人によって異なり、就寝中に細菌が増えやすい方もいます。 日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「歯」と「デンタルケア」について。朝の歯磨きは朝食前にしたほうがいいってホント? 歯科医師で、口もと美容スペシャリストでもある石井さとこ先生にお答えいただきます。 |tjp| zpg| rki| mpd| mgx| vze| eot| tvw| woe| ydb| vzi| ctp| tsj| fht| hir| esy| itc| eui| sve| upn| cwn| axr| slt| hwf| kvj| pll| eqk| ofw| uxn| xdi| ysp| ebm| sso| fsc| whf| ste| lhu| eld| ymb| omo| vyr| rum| lgq| eak| zdh| ccu| pem| ufy| kvq| ltm|