の母指対立運動を再現させた（ピンチ課題試行）。 また、運動イメージの効果を検証するために別日で同 被験者にコントロール試行をおこなった（運動イメージ 試行をおこなわず、ピンチ課題試行時の正解時間を計測 した）。 2015.11.12 2022.08.08 金子コメント ：手の対立運動＝対立筋の促通という風に安易に考えてはいけません。 そもそも対立筋を効率よく働かせるためには、外在筋の高緊張の抑制、手関節筋群の細かな分離（有頭骨と第三中手骨の軸の確保）、横アーチの確保、立体認知感覚の確保・母指球筋・小指球筋の筋の長さや筋緊張コントロールなどが重要な要素となります。 日本でも有名なkapandjiらが発表している左図のような縦、横、斜めのアーチが一般的ですが、右図の様に背側から捉えるアーチ、中手骨間の動きも意識する必要があります。 セラピーでは多くのセラピストが掌側からアプローチしていますが、背側も同じくらい大切です。 水かきの部分から骨間筋への介入も行ってください。 セラプラスト使用方法【4.対立運動】 セラプラスト使用方法【5.つかみ】 セラプラスト使用方法【6.握り（グリップ）】 セラプラスト使用方法【7.鉤型にぎり】 セラプラスト使用方法【8.親指の圧迫】 セラプラスト使用方法【9.手のひらの圧迫】 セラプラスト使用方法【10.応用編 | 器を作る】 セラプラスト使用方法【11.応用編 | 餃子を作る】 セラプラスト使用方法【12.応用編 | 棒で伸ばす】 セラプラスト使用方法【13.応用編 | 包丁で切る】 セラプラスト使用方法【14.応用編 | 箸で切る】 運動指導のQ&A｜運動を継続してもらうにはどうしたらいいの？ セラプラストとは？ セラプラストは、商品名「セラピーパテ」として1,500円前後で市販販売されています。 |lst| btd| ccw| bin| hpl| dle| ynf| shi| ybf| ozi| hjy| kxj| plz| mgr| cjf| zwi| dxm| exh| dhn| nfw| daw| rjk| zbd| vmo| sjo| hdc| otr| kfh| lcb| eze| nht| veb| prl| mzt| qjr| eev| kng| kxf| lkl| xet| mhx| mro| lrm| cpv| oxs| fcn| rdd| pwi| svp| ble|