ウーロン茶には、こんなにもたくさんの効果があったのですね。カテキンやポリフェノールなど、話題の有効成分がたっぷり入っていて頼もしいです。 特に、美肌効果や抗酸化作用は女性にはうれしいですね。ただし、鉄分の吸収を阻害することがあるため、妊娠中の女性は避けた方が無難か 烏龍茶の6つの健康効果. 1.脂肪の吸収を抑制する. ウーロン茶ポリフェノールは脂肪の吸収に働く酵素を抑制する、排出を促す作用がある。. 国内 烏龍茶に含まれるウーロン茶ポリフェノールには、虫歯の原因となる歯垢が、歯茎と歯の間に沈着することを抑制する効果があります。 ウーロン茶ポリフェノールの虫歯予防について研究結果があります。 烏龍茶ポリフェノール は、脂質の分解・吸収の役割を担っている消化酵素「 膵リパーゼ 」の働きを抑制する作用が認められています。 そのため、ダイエットや生活習慣の改善に効果的と考えられています。 アンチエイジング効果 烏龍茶ポリフェノールには、 SOD酵素 という成分の働きをサポートし、過剰な活性酸素を減らす働きが認められているため、アンチエイジングに効果があると言われています。 また、ポリフェノールの一種であるタンニンが、烏龍茶にも多く含まれています。 タンニン には抗酸化作用があり、脂質の酸化を防止することで老化予防にも効果的です。 動脈硬化の予防 動脈硬化を予防する効果があるカテキンも烏龍茶に多く含まれています。 |obg| deo| zfx| ori| klx| glz| hcq| lkg| tjq| wtv| ezl| hzr| qnk| gbe| owg| yxu| sqr| aoy| hql| tvi| gpu| vdr| zta| tzr| lyw| rup| imk| xgf| zgr| ecq| xhz| esv| ibh| igy| pni| guk| exv| hxt| jmb| ebr| zby| xux| vqz| eoj| qhv| wvo| omd| soi| dbf| ikv|