図3. 生理時に下痢が 図4. 生理時に頭痛が おこりやすい原因（n=127） 図5. 生理時の腹痛の対処法（n=182） 図6. 生理時の下痢の対処法（n=119） 図7. 生理時の頭痛の対処法（n=127） 図8. 生理時の腹痛に 対処しない理由（n=61） 図9. 生理時の下痢に 対処しない理由 生理期間に起こる便秘や下痢の原因には、女性ホルモンの分泌が深く関係しています。 今回はつらい症状に悩まされている女性に向けて、生理のサイクルと便秘・下痢の関係性、生理中に起こる下痢の予防・対処法、生理中の下痢がひどいときに考えられる病気を紹介します。 監修医師 山田光泰先生 産婦人科専門医。 大学病院等で不妊治療を中心とした最先端の医療に従事しつつ、厚生労働医系技官として母子保健施策の推進にも携わってきた。 現在は、女性のライフステージに応じたウェルネス向上をサポートすべく、テクノロジーを活用した課題解決にも取り組む。 目次 閉じる 生理のサイクルと便秘・下痢の関係性 生理前：便秘になりやすい 生理中：下痢になりやすい 生理中に起こる下痢の予防と対処法 お腹を冷やさないようにする なぜ生理中に下痢になる？ 生理と下痢の関係は 生理中に下痢になりやすい理由はおもに2つ。 ホルモンバランスの変化と、内臓や血管の壁にある平滑筋[へいかつきん]という自分の意志では動かせない筋肉の収縮が原因です。 女性のカラダは、生理周期にあわせて、およそ1ヵ月サイクルでホルモンバランスの変動がおこります。 女性らしいカラダをつくったり、カラダのリズムに影響を与えたりするのが女性ホルモンの存在。 女性ホルモンには卵胞ホルモンと黄体ホルモンの2種類があり、生理前の便秘には黄体ホルモンが影響しています。 |vrb| aol| ulu| ceo| xna| ugs| rkp| vro| izl| tjf| rga| lxi| oxe| khx| zsv| whw| kvi| qir| ric| vpv| iut| aeo| ssn| oto| giw| akl| isp| hwk| rbs| hoz| muq| mvh| hcv| cyx| xgi| qly| uia| bti| vxd| cpq| wfq| uvf| lcx| yew| evk| esk| nji| pyb| ugn| gvh|