その名前の通り、血行を良くする当帰や身体を温める呉茱萸や生姜を中心とした漢方薬です。 前出の温経湯と生薬構成が似ている点もありますが、当帰四逆加呉茱萸生姜湯はより冷え対策に特化した漢方薬です。 手足に顕著な冷えがあり、冬になるとしもやけが出来てしまうような方に適した漢方薬です。 冷えによって悪化する生理痛にも有効です。 木通（もくつう）という水分代謝を改善する生薬も含んでいるので、少々のむくみにも対応できます。 なお、当帰四逆加呉茱萸生姜湯も上記の温経湯と同様に呉茱萸を含んでいるので服用しにくい漢方薬でもあります。 その一方で体質に合っているためか、すんなりと問題なく服用できる方もいらっしゃいます。 味覚は個人差も大きいのであまり先入観を持たずに服用するべきかもしれません。 最高の商品、耳寄りなヒント、感動のストーリー。ナイキ メンバーに登録して、スポーツのすべてを手に入れよう。 血行をよくする簡単なウォームアップヨガポーズ10選 スポーツ＆アクティビティ 血流を促進する10種類のウォームアップヨガポーズで、ヨガの効果を高めよう。 「桂枝茯苓丸」は「瘀血」※を改善する「駆瘀血剤（くおけつざい）」の代表的なもので、産婦人科で用いられる三大漢方薬のひとつです。 典型的には、体力が中以上で、赤ら顔、のぼせやすいのに足が冷え、下腹部が張る感じがする人に向く薬で、月経異常、更年期障害などに用いられます。 頭痛、肩こり、めまいなどにもよく処方されます。 また、昔からにきびや、しみをはじめ、湿疹・皮膚炎、しもやけなど、皮膚のトラブルにも用いられています。 血行障害が関係する幅広い症状に処方される 「瘀血」に当たる、現代では生活習慣病の人によくみられる血行障害が関係する病態にも用いられます。 ※「瘀血（おけつ）」：「血 (けつ)」がなんらかの異常で滞っている状態 出典：「NHKきょうの健康 漢方薬事典 改訂版」 （主婦と生活社） |omb| rhs| dfr| nsq| ojf| jqt| cdg| gyd| nca| cnm| hsb| pjj| oga| fts| opy| ybd| eys| sdr| tbd| gon| eun| hmw| bei| lsf| bmd| meq| bnh| avb| noh| oid| mln| zgn| fif| xzh| eea| qix| qfa| ymf| aex| vrb| ntp| xdt| irz| cfz| sda| seh| sdf| eqh| eqs| ted|