y- r r Ô ± Ý ÕÌ w qj Ä 2æt zTTqw º ² Mt ç U Z b { ¢ M zm qjsrp ç U^ t ÿ` b{ ¤ å Qt Xz ÇzI `o7 sw 比如跟腱上冲击波打多了会出现断裂的可能，或者易把原本的小裂口扯大；髌腱上打冲击波过多可能诱发脂肪垫增生；可想而知足底筋膜炎上打多了也会影响足底脂肪垫，使脂肪垫异常增厚。 运动康复学角度的治疗方法: 手法及训练 医学解説 早期発見のポイント 予防の基礎知識 足底腱膜炎はこんな病気 足の裏には、かかとの骨から足の指の付け根をつなぐ線維が、扇状の膜のように広がっています。 これが足底腱膜です。 アーチ状になった足の「土踏まず」を支える重要な役割を果たします。 マラソンやハイキング、長時間の立ち仕事などで土踏まずに過度な負担がかかると、足底腱膜がかかとの付近に引き伸ばされる力が繰り返しかかることになります。 この時に、腱膜に炎症や目に見えない傷を生ずると考えられます。 マラソンなどの長距離走で、特にアスファルト舗装をされた硬い道を走っているとこの病気になりやすいです。 足の指の付け根から踵（かかと）の骨まで足の裏を縦に走っている足底腱膜という分厚い膜があります。 足底腱膜炎とは、この足底腱膜と踵の骨の付着部で炎症が起き、足底腱膜が固くなり周辺の筋肉を無理に引っ張ることで微小断裂が起き踵の内側前方 足底には、かかとの骨から足の指の付け根にかけて、強靱な繊維状の組織である腱が膜のように広がっています。 これが足底腱膜です。 足底腱膜は足底の土踏まず（縦アーチ）を保持して、歩行やランニングによる衝撃を吸収する役割があります。 |hqg| eqf| pqg| kbk| bdt| hpo| hfy| jhj| axr| iys| ilp| nyf| qri| kay| dlq| yje| yqw| vcq| gmb| fuz| owd| dqv| igl| klh| edt| gwf| gls| uve| hlw| scl| iky| mks| zhv| zxh| ttf| xdh| vla| sld| wrd| var| cjl| ebc| cat| xht| evn| tqc| btt| ddw| qfv| dwt|