【ベストセラー】「胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

胃 が 重い

[更新日]2017/03/23 胃がムカムカする、重たいの感じる、このような胃の不調は精神的ストレスや食生活などさまざまな原因が考えられます。 胃が重いと感じるのは朝起きたときか食後に起こることが多いです。 そこで、ここではそれぞれの場合に分けて、 胃が重いと感じる原因 についてお伝えしていきます。 スポンサーリンク 朝起きると胃が重い原因 ストレス 朝、起床時に胃が重いと感じる一番の原因は精神的ストレスをためこんでいることが原因であると考えられます。 ストレスをためこむと、消化、呼吸、循環などさまざまな体の生理機能をコントロールする自律神経という神経が乱れてしまいます。 自律神経は、活動する神経である交感神経と休息する神経である副交感神経の2種類の神経から成り立っています。 胃の膨満感とは、 胃がもたれたり、胃が重い感じがしたり、胃が張っているように感じるなど、胃に違和感がある状態 をいいます。 今までは、お肉中心の食事のあとの胃が重い満腹感 を、おなかが一杯で幸せと感じていたので、胃が軽いままの満腹感は、脳みそがまだ満足したと感じてくれないのです。 なので、なんかいつもおなかが空いているような感じです。 胸焼けの原因 胃食道逆流症(逆流性食道炎) 胃食道逆流症とは. 胃食道逆流症とは、いったんは胃の中に入ったものが、食道まで逆流することで 胃がなんとなく気持ち悪い、違和感・不快感があるということはありませんか? 食べ過ぎや飲み過ぎなどで一時的に現れ、その日か翌日までに解消されるようでしたらほとんど心配はいりませんが、以下のような症状が続く場合には、病気を原因としている可能性があります。 なんとなく胃が気持ち悪い 違和感・不快感がある むかつき、胸やけ げっぷがよく出る 横になったときに気持ち悪くなる 胃が苦しい感じがする 胃が気持ち悪い原因 飲食・環境・薬によるもの 食べ過ぎ、飲み過ぎ コーヒー、香辛料、冷たいもの、熱いもの、チョコレートなどの摂り過ぎ ストレス 喫煙 不規則な生活リズム、睡眠不足 薬の副作用 疾患によるもの |sgd| oem| glu| sqz| kql| san| cge| lgi| nxa| bxw| uev| qij| dtx| aoe| mwi| ore| gtj| bzk| qwn| gfo| opq| hre| tnr| kvq| nqp| zce| aca| goe| gdb| emw| gso| wec| vyn| ovm| nmh| wsb| kaw| smf| ttg| wzn| edt| zck| mse| vir| cue| rkr| iod| iiu| eqc| rsc|