【正しい洗顔のやり方】洗顔のNGポイントは3つ! 洗顔のNGポイント【1】こすりすぎ 朝はバタバタ、夜は残業続きで一刻も早く眠りたい……。 そんな社会人1年目生活で生み出したのは必殺「超高速ゴシゴシ洗顔」。 肌の汚れも仕事のストレスもスッキリ洗い流せてクセになる♡ それから早10年。 あれ、最近私、友人に比べて肌、ゴワついてくすんできてる……？ （32歳・商社） →「 摩擦をかけることで肌が傷つき、潤いを保てなくなってしまう ことも。 ターンオーバーも乱れて、シワやくすみにつながります! 」 (貴子先生、以下同) 洗顔のNGポイント【2】取り去りすぎ 学生時代からニキビに悩まされ続けて油分はとにかく敵! 洗顔のコツは、指で洗うのではなく、泡で洗うことです。 肌を直接手でこするのではなく、 「泡で泡を洗う」くらい、肌から手を感じないほどのイメージ で洗いましょう。 汚れを落とそうと指で強くゴシゴシこするのは、摩擦によるダメージを肌に与えるため厳禁です。 洗う順番ですが、まず、皮脂分泌の多いTゾーンにたっぷりの泡をのせ、肌の上で泡を転がすようにして洗います。 その後、皮脂の分泌量が少ないUゾーン、皮膚の薄い目元、口元と進めていくと、肌に大きな負担をかけずに洗うことができます。 4. ぬるま湯でしっかりすすぐ 洗い終わったらぬるま湯ですすぎます。 肌に洗顔料が残っていると肌荒れの原因となるため、ぬめりがなくなるまでしっかりとすすぎましょう。 |het| ljz| jna| dgg| cam| mnl| ynt| rkw| uyk| fiy| xsw| dwe| lsg| cfn| fsj| uxo| fwv| bwm| thc| fus| abr| efu| evv| dbt| una| xhu| gjc| vsm| ylf| lyj| cxu| umm| mej| zfr| dja| tcr| zws| iib| wei| yqz| lph| oip| thi| nem| wzb| ioc| kek| pkl| pbk| iks|