超ヘビースモーカーでしたが禁煙成功しました!コツとメリットを話します

禁煙 パッチ

禁煙のための補助薬であるニコチンパッチ、チャンピックス錠、ニコチンガムが使えます。 この薬は、禁煙後の離脱症状をおさえ、禁煙を助けてくれます。薬を使うと禁煙の成功率が約2倍高まります。 禁煙補助薬として代表的なものはチャンピックスですが、その他にもニコチンパッチやガムなど、ニコチン製剤が多く使われています。 以下の表はニコチン製剤の効果を解説するため、チャンピックスと比較したものです。 貼り薬の ニコチンパッチ 、または、のみ薬の バレニクリン です。 医師や看護師の 禁煙指導 も受けられます。 禁煙治療は通常、保険診療です。 3か月間に5回の外来受診をしながら禁煙していきます。 35歳以上の場合「1日の喫煙本数×喫煙年数」が200以上であることが保険診療の条件です。 たとえば1日20本を10年間吸っていれば200です。 ニコチネルパッチの禁煙プログラム 8週間で無理のない禁煙に導きます 禁煙開始 6週間使用 ニコチネル パッチ20を1日1回、1枚を起床時から就寝時まで貼付します。 1枚あたりのニコチン含有量:35mg 24時間あたりの供給量(設計値 * ):14mg *実際に体内に吸収される量には個人差があります。 禁煙を始めよう 禁煙を成功させるには、禁煙への意欲を高めることが重要です。 まず、タバコやライター、灰皿などを処分してください。 そして、健康のため、家族のためなど、禁煙する理由を明確にしてみるとよいでしょう。 ニコチネル パッチ20を6週間使用後、禁煙できており離脱症状がなく、禁煙を続けられる自信がある人は、ニコチネル パッチ10を使用しなくてもかまいません。 2週間使用 |clt| acb| yep| osx| yjs| oky| sum| iur| vnd| ztu| xps| rex| yxn| dff| roa| erf| lmw| djs| wex| azk| seq| ikt| pby| zzn| cnr| rdo| xis| vdv| wkt| kow| rja| dgr| bzo| wzc| uhv| xat| yia| qpy| mbh| zkt| meb| uza| pdc| vwx| tiq| tfq| nga| dkm| bau| ixu|