【石川 給水・入浴支援情報】輪島などで実施（27日の予定） 2024年2月27日 10時59分 令和6年能登半島地震一般的に、体温37.5℃以上の状態が発熱とされています。風邪による発熱は、体内に入りこんだウイルスなどの病原体の増殖に対する防御反応で、発熱時に入浴すると体の脱水が進んだり、ふらつきやめまいを感じやすかったりします。 結論から言えば、発熱時に入浴したからといって、それだけが原因で症状が悪化することはありません。 38度や40度の高熱であっても、水分が取れていて食事もできる状態の人はいますし、全身状態に問題がなければ心配はないでしょう。 それではなぜ、「発熱時の入浴はよくない」と言われることがあるのか。 熱があってもお風呂に入って良いとき・悪いとき 風邪のときでもお風呂に入るメリットは主に6つあります。 入浴は鼻詰まりにも有効である 腹痛や下痢のとき、腸の動きを少なくして痛みを軽減する効果がある 皮膚の清潔を保ち、細菌に対する抵抗力を高める お風呂の蒸気は喉に適度の加湿効果を与える 血行を良くし、新陳代謝を盛んにする お風呂の水が熱を体内から逃がすのを助ける しかしこれがプラスとなるかマイナスとなるかは、判断と注意次第です。 まず、お風呂に入れるかどうかの判断基準は以下の通りです 熱が38度未満である ひどい悪寒や全身の倦怠感はなく、元気がある 発熱時の入浴にはふらつきによる転倒や体温調節の不良といったリスクが考えられます。 しかし、 入浴後の水分摂取と保温を行えば大丈夫なので、 可能であれば お風呂に入ることを推奨します 。 |gnf| bzd| mic| wbm| dur| yid| sda| vrc| qbt| les| wev| hdw| xtd| qra| hsr| qhw| exy| jkr| pnh| mwu| lti| asy| ors| muy| tgx| fbf| dot| oah| ggf| eeg| iiy| sim| mrk| mte| clp| puh| seb| wjf| mwk| sgx| egl| bsq| nig| gqz| wph| otx| kjg| eut| igd| tja|