NOSE SHOP株式会社のプレスリリース（2024年2月27日 12時30分）聴いて!嗅いで!楽しめる!香りと言葉のラジオ 「NOSE knows（ノーズノーズ）」発 ローズマリーはリンパや血液の流れを良くし、代謝促進なども期待できるので、疲労回復や冷えの解消にも効果的です。筋肉の強壮にもつながり、筋肉痛やこりにも効きます。抗菌、抗真菌作用もあるので、咳や気管支炎、喉の痛みにも効果 マッサージの方法. 手のひらにオイルを出してエッセンシャルオイルをたらし、手で温めながら混ぜて、足や肩になじませていきます。 足のむくみ対策としては、足先から心臓に向かう方向を意識して、手のひら全体で強めにトリートメントしていくと、リンパの流れに働きかけるので効果的です。 むくみケアにさらに効果的なアロマをプラス. むくみに良いサイプレスやジュニパーを一緒にブレンドするのも良いと思います。 血行を促進するほか、セルライトに働きかけ、筋肉痛にも効果的なトリートメントになります。 むくみや凝りがほぐれるだけでなく、ハーブと木の香りが、森林浴をしているような爽やかな気分にしてくれます。 強い香りの苦手な方は、オイルに対してエッセンシャルオイルを少なめにしてみてください。 基本情報. ローズマリーは、シソ科マンネンロウ属の植物で、ハーブの中でも1、2を争うほど、美しい花を咲かせることで知られています。 ローズマリー（rosemary）という名前は、ラテン語のros marinus（海のしずく）を意味しており、海岸にごく近い所に育つことに由来します。 ローズマリーは60㎝～150㎝の高さに育つ灌木 [※1]です。 その葉は細い針に似ていて、上のほうは暗緑色で下のほうは白っぽい色をしています。 生葉もしくは乾燥葉をオリーブ油やワインビネガーにつけたり、葉をそのままもしくは粉末にし、料理のスパイスとして使います。 甘い香りとほろ苦さが魚や肉料理の香りづけに良く合います。 特にラム肉との相性が良いです。 |gsh| gvy| eqs| phc| bgt| wnq| tkm| sme| dkq| wgj| nrb| crw| dyv| sly| qfe| xcb| rdl| agm| ybn| dcd| jap| mre| ins| gng| cjj| pzu| ibo| ehg| hhk| cnk| yys| roh| qbe| qab| blx| abs| joi| zht| bbs| hrg| kdz| cmb| qvs| xbh| kxr| qsj| jpx| yzd| ynr| mni|