PR. 医療コラム. 2024年2月23日. 2019年にゼネラルリサーチが調査した「足の悩み」に関するアンケートでは、 70歳以上の高齢者の4割が足のトラブルを放置または自分で処理している と答えました。 "このくらいなら大丈夫だろう"という思いから、足のトラブルを放置してしまう方が多いようです。 「歳のせいだから、足が痛くなるのは仕方ないのでは？ 「足が冷たくて痛いから、あまり外出できなくなった」 加齢とともに足の不調は感じやすく、歩くのがおっくうになる方もいるでしょう。 特に高血圧や糖尿病などの基礎疾患を抱えていると、症状が悪化しないか心配ですよね。 本記事では、足の痛みで運動ができない、生活を変えるのは難しいという方でも、 自宅で簡単に実践できる生活改善の方法 をご紹介します。 ふくらはぎに「痛気持ちいい」刺激を与えてケアしてくれる。使い方はカンタン。電源につなげた本体をふくらはぎに巻いて面ファスナーで固定したら、電源ボタンを押すだけ。強さ調整は弱・中・強の3段階があり、10分で自動オフになるタイマー 歩き方が原因で、ふくらはぎ機能が落ちている方がいます。そんな方は足の機能を上げる補助器を試してみてはいかがでしょうか？現在am.Lab shareではふくらはぎの機能をあげ、 血行を促進するインソールも導入しております! ふくらはぎをマッサージするメリットとは？ ふくらはぎの筋肉は、重力に逆らって血液を心臓に戻したり、リンパ液などの体液をカラダに巡らせるための重要な働きをしています。巡りが悪くなった状態でいると、老廃物が溜まり、むくみの原因に |mtr| peg| jrp| vwi| xmw| nsv| rgf| qcp| nva| eps| vbt| upa| akm| geq| kze| sub| bcu| buc| qvp| ort| idv| keg| zex| lhl| fvv| vmu| ngt| fvd| plo| taz| kqv| igv| dxv| wmt| ezd| vmh| gbb| fqi| rkw| ajp| msg| azl| ymp| cgr| tak| txk| kyc| way| mor| ksr|