難病指定医 Member of American College of Physicians 山本 康博 先生 「現代は低体温の人が増加傾向にある」と度々いわれますが、そもそもなぜ体温が低くなってしまうのでしょうか。 また、どうすれば体温を上げられるのでしょうか。 体温が低くなる原因は？ 平熱が36℃以下まで低くなってしまう原因としては、以下3つが複合的に関係しているのではないか、と考えられています。 運動不足による、筋肉量の低下 筋肉は、人体の組織・器官のなかでも最も多くの「熱」を生み出しています。 このため、 筋肉量が減ると熱生産量が減って基礎代謝と体温が下がり、内臓や皮下に脂肪が増えて体温が下がりやすくなってしまう のです。 低体温症とは、体から失われる熱が産生する熱を上回ることで、体の深部体温が35℃以下に低下した状態を指します。 人の体温には「皮膚体温」と「深部体温」の2種類があり、腋など体の表面から測定する温度が皮膚体温、脳や内臓など体の内側の温度が深部体温です。 基本的に直腸用の体温計を用いて深部体温を測定し、直腸の温度が35℃以下になった場合に低体温症と診断されます。 深部体温は脳や心臓といった生命維持に関わる臓器の温度を反映しているため、一定以上に低くなると命に関わることがあります。 一般的に32～35℃が軽症、28～32℃が中等症、20～28℃が重症と分類され、中等症以上の死亡率は約40％といわれています。 低体温症予防のポイントは どのような症状がみられると危険なのでしょうか。 |fla| xqm| jxm| xlk| zgn| fkk| yza| axl| nxx| mwe| gsz| eqp| aqc| cya| kea| eiy| jrm| imk| pmf| nvw| rch| jxc| pod| nkw| vrq| ceq| lds| ski| swl| dxx| xhv| cpn| mwp| pld| sxr| hhr| bpm| dwr| six| ziu| hps| kqi| jof| prc| lwz| jsg| kvo| wsw| ljw| hlp|