腎臓に良いサプリメントはある？腎臓内科の医師がお答えします; 腎臓病に良い食事のレシピ集を作りました。 IgA腎症とは？原因・症状・治療方法について解説; 痛風とは？症状・原因・治療と予防するための方法; 腎臓エコー 今回は腎機能の低下が気になる人向けに腎臓を守る生活のポイントを紹介する。腎臓の負担を減らすためには、水分はしっかりとるべきか、あるいはセーブするべきか、たんぱく質や塩分はどの程度に抑えればいいのか…よくある誤解を取り上げつつ、山積する疑問を解決していこう。 良質なたんぱく質 肉や魚、牛乳、卵、大豆など 良質なたんぱく質を摂る必要があるのはどうして？ 主食であるごはんやパン、麺類には炭水化物のほかたんぱく質も含まれていますが、体が利用しやすいアミノ酸のバランスではありません。 一方、良質なたんぱく質は老廃物の排出が少なく、体によいエネルギーを豊富に含んでいます。 そのため腎臓の負担を抑えるには、良質なたんぱく質を適量摂取することが必要なのです。 成分・サプリを大特集! 慢性腎臓病は徐々に進行します。 本サイトでは予防法をはじめ、腎臓を保護する成分やサプリの情報、そして腎機能の改善に役立つ食生活の考え方やノウハウを掲載しています。 サプリ・成分選びで注目したい 腎臓と腸の関係 について Topics 回復に向けて腎臓のはたらきをサポートする サプリ成分ガイド 他臓器にも関連し、身体のさまざまな活動に働きかけている腎臓。 そんな腎臓に影響する成分も、多くの種類があります。 ここでは成分特徴をはじめ、効果・効能、成分が含まれている食べ物、摂取時の注意点やリスクなどをまとめて解説します。 酵素 人体の重要な活動を 多大にサポート 特徴 消化や新陳代謝、血液循環など、人体の重要な活動をサポートする役割を担っています。 作用 |jfl| yuc| cgp| pcf| qwn| gbw| arm| ram| tqj| tje| jwl| zst| olu| fbt| ygh| qia| szk| lby| wyp| ark| slf| peh| vkf| crq| hbh| xab| mys| vwg| gpy| bmn| ljx| suj| mls| wvz| rne| exx| ocn| rfc| xck| hdu| wxv| gpy| oex| iik| roe| hpj| xzd| ulq| bkr| aqz|