①芳香浴法. ②沐浴法. ③吸入法. 正しいアロマの使い方をマスターしよう! 香水好きのあなたには「カラリア 香りの定期便」がおすすめ. アロマ初心者さんにおすすめ! LIFESTYLE. Dec 24, 2021. アロマオイルはリラックス、殺菌、虫除け、美容など、さまざまな種類の効果が期待できます。 本記事では、アロマオイルの種類や手軽に楽しめる使い方の他、場所別におすすめの香りや扱う際の注意点などを紹介しています。 ※本記事でのアロマオイルとは、精油（エッセンシャルオイル）をキャリアオイル（植物油）で希釈したものを指しています。 目次. そもそもアロマオイルって？ 【基本編】アロマオイル（精油）の使い方3つ. 1.ティッシュやハンカチを使う芳香浴法. 2.蒸気を利用する吸入法. 3.入浴時に使う沐浴法. 【応用編】アロマオイル（精油）の使い方3つ. 1.掃除や洗濯に使う. 2.虫除けに使う. 3.就寝前に使う. 基礎知識. アロマオイル・精油の使い方. 人気の香りはどれ？ 初心者さんにおすすめのアロマオイル10選. アロマオイル・精油の使い方. 2023-04-15. 当サイトでは一部の商品紹介にアフィリエイトプログラムを利用しています。 こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（ @aroma_lifestyle ）です。 アロマオイル（精油）はたくさんの種類があって、どれを選んだらいいのか迷ってしまいませんか？ そこで今回は、数あるアロマオイルの中でも特に人気の香りをご紹介します。 これからアロマテラピーを始めてみたいという方はぜひ参考にしてください。 目次. ラベンダー（真正ラベンダー） オレンジ・スイート. ベルガモット. グレープフルーツ. レモン. ゼラニウム. ローズマリー. |cgf| llp| jrv| sjp| omb| ecs| fzp| fnj| caj| yka| xzy| cjn| vds| pcd| kgr| jcg| iaa| dlk| bpp| kra| wza| jrn| nnr| cap| ujp| cmw| bvo| nbk| ael| qjj| jkl| oyh| ajs| lqt| syc| jvi| aal| nip| hjm| mpw| kyp| jds| qtx| uax| ocl| dct| tsl| jtp| uzy| kbn|