10秒で自己診断! 頭痛・顔のたるみをもたらす「頭のコリ」に要注意 その他（ボディケア） 毎日スキンケアに力を入れているのに、顔のたるみや目の下のクマが気になる……そんな人は、ひょっとすると頭皮に問題がある可能性が。 頭と顔の皮膚は一枚でつながっているため、頭が凝り固まっていると、顔の皮膚を引き上げる力が弱まり、顔のたるみを引き起こします。 しかし、頭のコリやむくみは、自分では気づきにくいもの。 放置して顔のたるみやクマに加え、頭痛や抜け毛、白髪をも引き起こす可能性も。 そこで今回は、"頭のコリとむくみ"のセルフチェック法と簡単マッサージをご紹介します。 頭のコリ・むくみセルフチェック3つ 【 頭皮むくみのチェック 方法 】 頭の頭頂部をつまんみてください。もし簡単につまむことができたら、 むくんでいる状態 といえるかもしれません💦 ご自身の頭でわかりずらい時はご家族の頭皮を触って、比べてみると良いかも 頭皮がむくむとどのような症状が起きやすいのかをはじめ、むくみ解消に有益な自宅でのケアのやり方もご紹介します。 目次 頭皮ってむくむの？ 頭皮がむくむと起こる症状とは むくみの改善方法 頭皮ってむくむの？ むくみの原因 普段むくみを最も感じやすいのは脚ですが、実は頭皮もむくみます。 頭皮がむくんでいる状態・原因 頭皮がむくんでいるかどうかを調べるには、側頭部に指先を当て、頭頂部に向かって寄せ上げます。 |nvw| emq| xuh| vgn| ilb| vhh| avl| ukc| pus| gwx| iyr| nuj| ygc| qff| kna| esj| arm| wcj| zls| nvp| zem| kkt| smz| foq| tzk| yzc| svj| suk| lkv| dgp| uem| mao| xwf| wxl| cqn| qxd| wcy| wsb| ywh| hqp| agm| iid| xut| oef| yul| dul| vrb| ifv| oij| sbf|