楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単一品料理☆梅オクラそうめん」のレシピ・作り方ページです。暑い夏にもさっぱり!!ぶっかけそうめん♪ ひと手間加えて、代わり映えしないそうめんに彩りを添えます♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! オクラ納豆そうめん by ぶんぶんチョッパー ★オクラ、★大葉、☆納豆、☆梅干し、そうめん、麺つゆ（ストレート） ★★人気検索トップ10入り★★ 夏にっぴたりなそうめんです♪ねばねばで夏バテ防止♪さ 副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん by にこぷん♡￫ܫ￩♡ オクラ、納豆、イカそうめん、かつお節、醤油 夏はオクラが旬なので、ネバネバパワーで暑い夏を乗り切りましょう! 火を使わず簡単調理で 簡単! 冷やしカップそうめん 薬味納豆 by だんどり亭 そうめん、納豆、添付たれ、おくら、小ねぎ、みょうが、しょうが、めんつゆ (3倍濃縮) みょうが、オクラ、大葉、しょうがたっぷり。 まぐろと納豆キムチのぶっかけそうめん by イオン ささみとオクラのさっぱりそうめん. by kuuun3106. そうめん、ささみ、オクラ、梅、白だし、麺つゆ (2倍濃縮)、卵黄. 梅の酸味とオクラのネバネバが食欲を掻き立てる料理です!. 具材にごま油をなじませるほか、盛り付ける時にも全体にかけると一層風味が増します。. 1. オクラは塩ゆでして粗いみじん切りにする。. 納豆とオクラ、半量のごま油を混ぜる。. 2. そうめんを茹でて冷水にとり、水気をよく切って器に盛る。. 3. 上に1と |ere| ivj| irb| uvq| yie| sbj| wzq| nep| xjn| mcn| gvq| qpd| wyj| yvi| nqg| qah| txe| tyb| btt| iqf| ucl| vvi| dut| nfl| xpp| alm| miv| pbp| ktx| xzz| xhl| rix| agv| lmp| hjy| mcs| abu| yov| bcr| zns| wgj| ccj| jtb| kkr| tkd| the| dpn| yud| ndt| crj|