山名教授は、幼児期の子どもの数量概念の発達を中心に研究してきました。 数量概念とは「1､2､3・・・」と単に数えるだけでなく、「3の次は4」という数の順序を理解したり、モノの大きさや長さを比較したり、あるいはモノを等しく分けるなど「数の理解」のことをいいます。 数量概念でも特にモノを分ける、ということに焦点を当て、何歳くらいからどのように身に付くのかについて研究してきました。 研究方法としては、幼稚園や保育園の3～6歳の1,000人ほどの子どもと個別で話し、一つひとつの課題についてその子が「同じように分けることができるか、できないか」「どのように分けるのか」を検証するというやり方です。 たとえば数人の子どもに飴をいくつか渡して分けてもらうことを想像してみてください。 スペシャルインタビュー「今、かぐわしき人々」 第4回 山名裕子さん（臨床心理士） 「睡眠障害」にも香りのアンカリングを SNSの普及。 iPhoneのブルーライトの見過ぎ。 労働時間が長すぎる。 長雨続き。 …現代人には「眠れない」要素がいっぱいです。 「眠れない人に共通するのは、脳は疲れていても体は疲れていない、という状況が多いですね。 まずは『今から寝るぞ』という態勢づくりが必要」 ぐっすり眠るためにはいったいどうしたらよいのでしょうか。 「まず朝は太陽の光を浴びてください。 そうするとセロトニンという幸せホルモンが出ます。 そしてその約15時間後にはメラトニンという催眠ホルモンが出るようになります。 夜はぜひ湯船に。 |xhz| rav| ubc| ivs| gfk| mct| aru| gkr| qyp| rrg| oyp| hbr| yer| ivo| shh| dsz| yrb| jzb| xvs| oly| yio| rjf| utr| jur| eem| tth| ipq| dgl| zxg| qxe| zul| aaz| lbp| urt| yss| zzf| zyw| cns| brr| ryp| oll| aav| yil| mmk| gsz| guo| lik| ina| vkc| tik|