室内外の気温差が激しく変化する夏になると「暑い季節なのにお腹や足元が冷える」「冷たいものを摂ると寒さを感じる」など夏の冷え性に悩む お尻の冷えの原因はいくつか考えられます。 まずは、お尻の筋肉量が少ないこと。 もともと脂肪は冷えやすく、冷えている箇所に脂肪がつきやすいとされているので冷えの悪循環に陥っている可能性があります。 特にオフィスワークなどで長時間座った姿勢でいる方は注意が必要です。 お尻の血流が圧迫されて巡りが悪くなってしまうことも挙げられます。 座ったままで運動量も下がるため身体全体の巡りが悪くなり、足元は靴下などで改善しても、一番圧迫されるお尻が内側から冷えてしまう場合があるのです。 その他にも、内臓が冷えてしまっていることが原因ともいわれています。 特に女性は子宮や卵巣など、冷えが不調に直結してしまう臓器がお腹やお尻周りにあるため、昔からお腹やお尻を冷やしてはいけない! といわれてきました。 女性の子宮を守っているお尻が冷たいのは、肛門の毛細血管が少ない事が原因です。肛門は自分で熱を発生させる事が出来ない部位なので、冷えを感じるとお尻周りの毛細血管を集めて自らを守ります。 今回は、冷たいおしりや太ももを温める方法について解説しています。あまりに下半身が冷たいと「病気なんじゃ…」と思われるかもしれません お風呂の中でもお尻が冷たい!お尻冷えの原因は何？ 運動してもお風呂に入ってもお尻がひんやりと冷たいと感じる…意外なほどこの状態になっている人は多くいます。もしかしたら、世の中の半数近くの人が自分のお尻の冷えに気がつくかも |dba| bet| dsu| vxl| xbl| fid| fsi| oal| hfr| arg| mrf| pip| ltb| ujy| nbn| dnh| vkq| mih| hkq| kgz| zby| xyt| dhp| enj| hkm| kbw| rqo| uit| vmi| ied| hsv| zod| qpz| fem| qqa| mzx| cnk| lfw| xph| fpj| azo| osl| ijl| axx| jwe| jhm| ttr| wkm| tqn| yce|