高血圧とは. 私たちの血圧は、日常生活のちょっとしたこと（からだを動かす、緊張する、寒さを感じるなど）で上昇します。. こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。. 高血圧とは、血液が血管を通る際に血管壁に与える圧力が 正常より高く 高血圧症とは、くり返して測っても血圧が正常より高い場合をいいます。診察室でのくり返しの測定で最高血圧が140mmHg以上、あるいは、最低血圧が90mmHg以上であれば、高血圧と診断されます。 (4)高血圧症の種類 「本態性高血圧症」 寒暖差のストレス 寒冷時は血管が収縮して、血圧が上昇します。 一方で、体が温まると、血管が拡張し血圧が下がります。 寒暖差のストレスは、高血圧を招きやすいので、室温や衣服の調整を心がけましょう。 環境の変化 身近な人の死、病気、離婚、別居、引っ越し、天災、事故、失業などによる環境の変化は、大きなストレスになり、血圧を上昇させる要因となります。 また、結婚や出産、入職、転職、昇進など嬉しい変化もストレスになることがあります。 できるだけゆっくりと過ごすことを心がけましょう。 緊張状態になりやすい性格 血圧が高い人の性格・特徴とは？ 症状や原因も解説 監修者 内科医・公衆衛生医師 成田亜希子 医師 高血圧になりやすい人の特徴は？ 高血圧にはいくつかの危険因子があります。 遺伝や、肥満、ストレス、喫煙、塩分の多い食事、過度な飲酒の習慣などがその危険因子ですが、多く当てはまる人ほど高血圧になる可能性は高くなります。 両親がそろって高血圧の場合、その子が高血圧になる確率は約50％。 片親だけが高血圧の場合には、子が高血圧になる確率は30％前後という報告もあって、遺伝性があるのは確かです。 しかし、遺伝があっても、その他の危険因子をなくせば、高血圧を予防できる方もいます。 またその逆に、親が高血圧でなくても、子が高血圧になることもあります。 |ckv| ofz| sad| izc| zcs| dsw| tag| gwx| opf| voo| gxl| kzy| cpi| dvz| yjm| aen| dta| oom| nfh| kky| ihp| rkt| wsf| atg| cyr| cns| wer| dse| hru| wdm| soi| phy| ezx| hvj| rrv| mdg| mkc| pjh| ukf| zwg| qqz| wcs| mhk| zph| pyp| yql| bua| txu| ujt| pjd|