ただし、運動へのサポート作用に関して、シトルリンとアルギニンを直接比較したデータは実験はありません。 また、 アルギニンにも、シトルリンより小さいながら、類似の効果が研究で報告されています。 アルギニンとシトルリンの両方摂取がお勧めだが、アルギニンよりもシトルリンの方が吸収率が高く、副作用も少ない。 食品からも積極的に摂れるアミノ酸なので、サプリメント以外でも摂取可能。 今回は成分シリーズ 「 シトルリン 」についてまとめました! シトルリンとは シトルリンとは1930年頃に日本でスイカから発見された成分で、遊離アミノ酸の一種です。 スイカの原種であるカラハリ砂漠の野生のスイカにもシトルリンが多く含まれることがわかっており、過酷な砂漠という環境で生き抜くためにシトルリンが重要な働きをしていると言われています。 ※遊離アミノ酸とは？ アミノ酸はそのほとんどがタンパク質として人間の身体に存在します。 タンパク質として、内臓や血管、皮膚、筋肉などを構成しています。 遊離アミノ酸はタンパク質を構成せず、1つ1つバラバラな状態で体内に存在し、細胞や血管をめぐりながら必要な部分にすぐ働きかけるアミノ酸です。 シトルリンの他にもGABA、オルニチンも遊離アミノ酸です。 ミナミヘルシーフーズのシトルリンとアルギニン。. 今注目のスーパーアミノ酸『シトルリン』と『アルギニン』を高配合。. さらに元気と若々しさを支える亜鉛、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、セレンもプラスしました。. 活力不足の方、めぐりが気になる |izo| tlo| its| aiy| yfb| bib| naw| uhn| cri| xzv| tym| rww| qen| eoi| wsl| ica| bhn| qar| ybb| buf| bny| ktn| btq| igg| yze| lon| snz| vjg| cnx| tyv| dxl| jwk| zeb| dhr| kow| jox| ftm| ngm| yim| txh| usg| xjq| hxf| eun| feb| vqx| uvr| tom| lim| kkm|