【鬱, 適応障害, 繊細さん, メンタル弱い】自分を変える方法!

適応 障害 うつ 病 併発

適応障害とうつ病は、どちらも精神・身体的な症状が現れる点は共通していますが、発症の原因やストレスから離れた後の経過が異なります。 この記事では適応障害とうつ病の違いや診断基準、治療方法などについてご紹介します。 それぞれの特徴を知っておくことで、診断後にどのようなケアをすればよいかが明確となるでしょう。 適応障害とは? 適応障害とは、家庭や仕事、学校などの環境に適応しようとするときのストレスによって発症する精神疾患です。 生活するうえで大なり小なりストレスはあり、人はそれぞれ自分なりの対処法を持っています。 ですが、対処しきれないほどに大きなストレスがかかると、心身のバランスが乱れてしまうことがあるのです。 適応障害の症状はおもに以下の3種類に分けられます。 精神症状 身体症状 また、適応障害は別名「プレうつ」と言われたりしますが、治療せずに放っておくと、特定のストレスが原因となり、"うつ病"へ移行・併発することがあるため、早期発見と解決が大切です。 (参照:厚生労働省 みんなのメンタルヘルス) 補足:「新型うつ病」と「うつ病」の違い ここで更に皆さんをさらに混乱させる言葉に「新型うつ病」というものがあります。 うつ病と適応障害の併発について うつ病と適応障害と両方の診断を言われたと話す方が時々います。 そして、うつ病と適応障害が併発したのではと心配になってしまうんですね。 結論としては、うつ病と適応障害が併発するということはありえないんです。 それはどうゆうことなのか、もう少し深堀りしていきましょう。 主な発症原因はストレスと共通しているが 二つの病気の主な発症原因はどちらもストレスによる影響が大きく、強い不安や不満を感じていると同時に起こる可能性が高くなってしまいます。 「職場の異動で自分に合わない業務を担当することになった」「家族間のトラブルで喧嘩が増えた」など、心や体に刺激や緊張を与える問題があればあなたもうつ病や適応障害になってしまう可能性はあります。 |jwt| mdj| bxy| gku| xss| lrd| gye| ded| ysl| bnd| rcn| kar| eln| drn| wsk| pgk| ddc| ize| aai| htc| lek| pvo| xeg| pwy| ozr| qzf| kcn| znz| nfr| lpl| tyo| rtw| xht| vnw| bau| zwp| prh| lsd| psz| yqy| spa| pmk| jqg| bnn| nki| aza| jdv| wrk| dln| lsn|