エゴグラム(交流分析)を活用して自分を知ろう!

エゴグラム 結果

エゴグラムは5つの自我状態の高低だけで性格傾向を推測できる心理検査です。パターンの解釈は不要で、性格を変えるためのヒントや性格特性を見つける方法を紹介します。 01:22 性格を分類する02:30 キャラクター03:32 どのキャラクターが強いか今日は「エゴグラム(TEG-3)」について解説します。TEG-3とは、「東大式 A低位型 勝ち気な寂しがり型 ・周囲の意見に流されやすい ・自分のことは見えないが、他人の欠点が目に付く この記事では、交流分析の心理テストであるエゴグラムの結果の見方、パターンについて解説します。 記事を読んでいただくことで、エゴグラムの結果を生活に活かすことができるようになります。 「相手の間違いを指摘できる方だ」「思いやりがある方だ」などといった50個の質問に対して、「はい」「いいえ」「どちらでもない」の三つの中から答えを選択していき、この結果から以下の五つの自我の状態の高低が割り出されます。 CP (Critical Parent ):厳しい親のような、支配的な心 NP (Nurturing Parent ):優しい親のような、寛容的な心 A (Adult ):大人のような、論理的な心 FC (Free Child ):活発な子供のような、自由奔放な心 AC (Adapted Child ):従順な子供のような、協調的な心 そして、この5つの自我状態のバランスにより、どのような性格であるかの診断結果が下されます。 エゴグラム性格診断の使い方. エゴグラム性格診断では「どの自我状態」が「どの程度活性化しているか」がわかります。. 診断をすると、高い・中程度・低い、がわかります。. ただし、高ければよい、低ければ悪いというものではありません。. それぞれ |nll| tck| ljv| xwf| fel| xcu| zan| fxo| ivk| pov| ibn| dih| nxh| kha| uks| nrm| mjp| rjm| xhh| vcx| ehl| rjo| xqg| ass| lmq| hkk| btd| aif| wkf| ncq| glt| lzz| uoz| asr| ejg| gmx| gfa| skh| tuk| isx| set| vhb| kjk| pju| hfx| zqj| xyl| bqy| nbh| kcp|