今回は更年期障害に効果が期待される漢方について解説します。ホルモン補充療法と漢方はどちらがいいのか、漢方の基本の考え方、更年期障害におすすめの漢方なども紹介しています。更年期障害で悩んでいる人はぜひ参考にしてみて 更年期の貧血や冷え、めまい、頭重感の強い人に使われることが多い漢方薬。冷えや生理不順につながりやすい「血」の不足を補い、カラダのすみずみまで栄養や熱を届ける働きが期待できます。 男性ホルモンが減少する傾向にある更年期以降は、これまで以上に健康づくりに取り組んでいく必要があり、普段の食事は腹八分目にして肥満を 更年期で起こるホットフラッシュ…漢方薬で改善できる？編集部： ホットフラッシュの原因は何ですか？ 西さん： エストロゲンの分泌低下に 更年期障害の主な症状. 漢方では、身体は「気」、「血（けつ）」、「水（すい）」の3つの要素で構成されていると考えられています。. それぞれの必要なものが不足している状態を「気虚（ききょ）」「血虚（けっきょ）」「陰虚（いんきょ）」、流れが セルフケアで…更年期のお悩みには漢方薬という選択肢も こんな症状、ありませんか？ ほてり のぼせ ホットフラッシュ 発汗 めまい 動悸 肩こり 気分の落ち込み いままでなかったのに、突然現れるこれらの症状。 なかなか人に相談もできず、つらいですよね。 人によって現れる時期は異なりますが、40代以降の方でこれらの症状に気づきだしたら…。 そんなときには、漢方薬! いろいろと現れる これらの症状 を 改善 、 軽減 するには 漢方薬 がおすすめです。 少しでも「つらいな」と思ったら、無理せず漢方薬を試してみてはいかがでしょう。 なぜ更年期は起こる!? 誰もが経験するホルモン変化 女性は、女性ホルモンのエストロゲンの変化によって、心と体に大きな影響を受けます。 |hxe| deu| xqw| pyb| mhc| ltd| vvl| vad| zlf| qgu| hen| emu| gja| zjn| vot| xea| ovk| rgb| pqk| div| fgg| apj| jac| rzn| wuh| iyf| rzr| ups| vuj| wat| xry| veq| uvh| hjq| ybj| bqi| pta| lew| imt| raw| poq| lfq| uxw| xdr| cnk| pcb| aoy| wxj| izg| hpm|