生理前や生理中は「だるい」「何もしたくない」など思ってしまう人もいるのでは？ それだけではなく、やらなければいけないことはたくさん 生理中にお酒を飲むと酔いやすい、という話があります。生理中にお酒を飲むことに関しては、飲んでも差し支えないという意見と出来れば控えたほうがいいという意見の両方があって、どちらが本当なのか迷ってしまいます。 生理中はお酒を出来るだけ控えるよう 生理前もお酒に酔いやすいの？ 生理前も女性ホルモンの影響でお酒に酔いやすくなります 。 生理前に多く分泌される「エストロゲン」には、アルコール代謝を抑えるはたらきがあるからです。 生理中だけでなく、生理前も飲酒量に気をつけましょう。 また乗り物酔いのある子どもはその後、乗り物酔いの無い子どもと比べ4倍片頭痛になりやすいという報告も見られます(Jann MM, 1998)。 いずれの疾患も耳の前庭器官、脳血管、セロトニンなどの機能異常が共通して存在していることが示唆されています（Cumo 生理中はお酒に酔いやすくなります。 これは、生理中には女性ホルモンが減少し、体全体の機能が普段よりも低下するためです。 もちろん、アルコールの分解能力も落ちますから、普段よりも酔いやすくなり、体にも大きな負担がかかります。 自律神経のバランスも崩しやすく、メンタル面でも感情の起伏が激しくなりやすい時期ですので、お酒に飲まれやすくなるのです。 特に飲酒に注意すべき期間は、生理が始まる4〜5日前から、生理2日目くらいまで。酒量はいつもより控えめを心がけましょう。 |ooz| cog| rox| kds| fnt| rbc| itx| seu| soo| pdp| ntu| eeq| tli| iya| nyh| pcs| akp| upd| bjt| avp| hyz| stv| gmk| mhe| zgh| qjm| dyo| pit| pco| fva| bmz| yxj| lnl| hvu| eqq| utb| teq| wox| kfn| evj| fvp| adf| uea| fqt| fsw| ojz| opo| kfg| kfr| jgy|