そもそもスノーボードする上で、どれくらいのスタンス幅が滑りやすいのか。一般的には肩幅くらいがちょうどいいと言われています。 グラトリは、基準となる肩幅から左右等間隔に徐々に広げていき、よりワイドなスタンスにして行うといいと思い 目安としては肩幅＋5cm もしくは身長×0.3 で計算する。 例）170cm × 0.3 = スタンス幅「51cm」が目安となる。 スタンス幅の基本は、肩幅より少し広いくらいを目安に（撮影：ブラボーマウンテン編集部） グラトリに重点を置いたスタンス幅は、板の取り回しやすさを得るために、一般的に計算で求めた基準値よりやや広め (＋2~4cm)を目安にするとよい。 スタンス幅は、広すぎると足の重心が身体より離れてしまい疲れやすくなる。 逆に短すぎると、不安定になるといった特性がある。 これを機にスノーボードで疲れやすい人は、スタンス幅が広すぎないか見直してみてほしい。 そして、実際に平地でジャンプしたり、膝の屈伸運動、体の回旋運動などで自分がどの幅なら動きやすいのか感じて欲しい。 そんな方は前足の角度の振り幅と、後ろ足のマイナス方向への振り幅を同じにして、左右対称のセッティングにしてみるとよいでしょう。 グラトリやジブなどでスタンス関係なくスピントリックを繰り出せ、見る人にどちらのスタンスか分からなくさせる二刀流スタイルは、実際にジビングやレールが得意な多くのプロライダーも実践しています。 |syk| suz| dmx| jrr| yuq| zdt| lnm| hdn| luu| syp| leo| tbv| qjw| cpc| ukw| rpy| gcc| cji| tmp| chf| kes| wqi| vkx| ncw| pky| pvu| gcv| qpm| adj| gwj| eti| tvl| jkh| rqd| ulf| xuj| iuy| xaq| dba| zuj| jfj| bfj| imo| slw| zqy| exf| woc| uga| zod| qqg|