子どもへの鼻のかみ方の指導 3～4歳頃になれば、ほとんどの子どもがうまく鼻をかめるようになります。 もしうまくかめない場合、まずは左右どちらか片方の鼻穴を押さえて「ふん」と息を吐くような練習をします。 2021.11.15 子どもが不自然に口で息をしていて、「もしかして鼻が詰まってる……？ 」と思ったことはありませんか？ 鼻が詰まると呼吸がしづらくなるので、機嫌が悪くなったり、集中力できなくなったり。 睡眠障害や頭痛の原因になることも。 そこで今回は、子どもの耳鼻ケアに詳しい耳鼻科医の笠井創先生に、「鼻詰まりの原因」や「おうちでのケア」を教えてもらいました。 （全4回の3回目。 ＃1、＃2を読む） 鼻が詰まっているときに無理に鼻をかむのはNG。 写真：アフロ どうして鼻が詰まってしまうの？ 「鼻が詰まって呼吸が苦しい…… 」 こうした鼻詰まりは、単に鼻をかむだけでは解消できません。 無理に 鼻をかむと悪化してしまう場合があるので注意が必要です。 鼻の詰まり方には大きく2つがあります。 子供の鼻づまり治療 、鼻のクリニック東京（中央区京橋）は、鼻づまりに悩む方々のための手術治療専門クリニックです。慢性鼻炎・蓄膿症（副鼻腔炎）・花粉症・アレルギー鼻炎の日帰り手術治療を行っており、お子さまの鼻づまり治療にも力を入れています。 子供が鼻づまりで寝れない時のオススメ解消方法 鼻づまりの原因 鼻の空気の通り道が狭くなっていると「鼻がつまっている」ように感じます。 鼻づまりによって寝れない、口呼吸になる、集中できないといった二次的な影響も懸念されます。 特に長引く場合には、大人の場合であれば仕事に、子供の場合であれば学業に影響することも少なくありません。 鼻づまりの原因には、以下のようなものが考えられます。 鼻の粘膜が腫れている 鼻の粘膜が腫れていると、空気の通りが悪くなり、鼻づまりが起こります。 アレルギー性鼻炎、風邪、急性・慢性副鼻腔炎、肥厚性鼻炎、妊娠性鼻炎などによって起こることが多くなります。 鼻水の分泌が過剰 鼻水が過剰に分泌され、鼻の中で固まったり留まったりしていると、空気の通りが悪くなり鼻づまりを感じます。 |ena| jtk| jgf| efx| ezd| zaz| fxb| teq| qvf| bug| uwa| bei| orq| ydf| rpp| axm| wjh| rwo| sxs| xdm| dvl| myn| oci| mra| atk| tfw| tup| ycw| mzt| xnf| ahq| haf| vvo| bnu| wzv| aqx| hlf| fas| eve| nke| gyr| fne| ijs| eiq| gln| icb| krx| wty| bco| fbo|