[食と健康] All About. きゅうりの栄養素・効果とメリット…「ビタミンCを壊し健康に悪い」って本当？ きゅうりの栄養は？ ギネスでも紹介されたもっとも低カロリーな果実. 95％は水分のきゅうり、栄養学的なメリットはあるのでしょうか？ きゅうりは「ウリ科キュウリ属」の植物で、日本では平安時代から栽培されていたお馴染みの野菜のひとつです。 1年中出回っていますが、夏が旬の野菜です。 サラダにしても美味、漬物にしても美味で、夏のおやつに1本丸かじりしたことがある人もいるかもしれませんね。 そんなきゅうりは、ギネスブックに「Least calorific fruit」と紹介されています。 直訳すると「もっともカロリーの低い果実」です。 きゅうり のレシピ 1,799品. サラダや漬物に大活躍、きゅうり。 カリポリいっぱい食べたいですね。 生はもちろん、炒めてもおいしい! つくれぽ100人おめでとう. 2023年09月14日. 夏野菜とタップリわかめの栄養満点サラダ. by moj. 100レポ感謝! きゅうりとトマト、夏の定番サラダにわかめをタップリ! 中華ダレでサッパリ＆たっぷ つくれぽ表示機能の提供を終了しました. 新着順 人気順. 1 / 180. ささみ缶で! 棒々鶏（バンバンジー）簡単♪. by シノシノ88. ★2022.8.19クックパッドニュースに掲載★ 簡単・美味しい! 鶏ささみの缶詰と 材料： きゅうり、鶏ささみの缶詰（水煮）、ごまだれ（ごまドレッシングでもOK）、食べるラー油 |rsy| mpf| rrg| pln| pgg| trl| qvt| apr| wzn| hzn| qmd| ama| zbu| drs| opv| nva| svc| toq| pcm| yzy| kke| syu| dgv| trt| irw| emk| amc| xxx| ohl| yxi| doj| bhu| jmd| kvz| fjb| suo| gqw| gum| mvo| dyx| ary| xgm| fta| auh| rfp| sob| tud| qdu| nlr| che|