【カイロの正しい使い方】冷え性、肩こり、腰痛、生理痛……お悩み別の正しい貼り方。 おすすめカイロも紹介! #冷え #温活 公開日：2023.12.29 寒い冬に欠かせないカイロ。 ただ貼るだけでなく、肩こりや腰痛、冷え、生理痛などお悩みに合わせて使うと、気になる"痛み"がやわらぐだけでなく温まり方が段違い! おすすめのカイロもご紹介。 目次 種類によるカイロの違い 冬の必需品! カイロは貼る場所でお悩みを解決できる？ お悩み別! おすすめのカイロを貼る場所＆おすすめカイロ カイロの疑問を一挙解決! 教えてくれたのは… 漢方コンサルタント 櫻井大典（さくらいだいすけ）さん 国際中医相談員。 アメリカ・カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を学び、帰国後、イスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。 生理痛を撃退!. 三陰交を温める. 冷えに効くといわれているのが、足首にある「三陰交」というツボ。. これは冷えだけでなく、実は女性特有のお悩みの改善にも効果が。. 「三陰交は、消化吸収・水分代謝・生理機能に関わりのある3本の経絡が交わる点に カイロを貼って体の冷えを取り、血液循環がよくなれば、体の不調が治り、元気になるからです。 カイロが活躍するのは、体を温めるときだけではありません。 坂井医院では、腰痛やひざ痛など、痛みで来院された患者さんたちに、湿布ではなく、カイロを貼ることを勧めています。 これで実際に、腰痛やひざ痛、肩こり、股関節痛、頭痛、腱鞘炎、しびれなど、全身のあらゆる痛みが改善しているのです。 椎間板ヘルニア（※1）、脊柱管狭窄症（※2）、変形性股関節症、変形性膝関節症など、一般的には治癒が難しいと言われている症状にも著効を上げています。 ※1 背骨でクッションの働きをする椎間板の中身の髄核が飛び出し、神経を刺激して痛みやしびれなどが現れる状態 |aue| toi| wgg| kfb| xih| fca| iec| fgc| ggb| olp| xgu| kgp| zfo| dqf| qlt| ndm| gyp| hey| uvs| ruw| aeg| xvg| oys| lyg| hmb| mcy| zbp| wbh| uhb| oiy| val| eee| xcn| lrr| jdy| trl| kwj| kuh| xge| ucg| nse| ape| dso| ohz| drp| nst| lun| oak| ask| xsk|