貧血や低血糖、甲状腺の病気や、脱水が原因として考えられます。. 精神的なストレス、寝不足、カフェインの摂りすぎがある場合にも起こりやすいです。. 解説. 動悸の原因としては、 心臓の病気 以外にも以下のことが考えられます。. 動悸や息切れ、倦怠感、不安感などいわゆる"自律神経失調"症状が出現しやすくなります。 寝不足はさまざまな病気の誘因となり得ますが、"寝すぎ"も、実は睡眠の質を下げ、さまざまな体調不良を引き起こすと言われています。2度寝をして調子が 寝不足になると、ストレスが溜まったり、疲労が蓄積されることで、自律神経が乱れます。 自律神経の乱れは、脳に影響を与え、動脈に痙攣を引き起こすことがあります。 そして、この痙攣が動悸の原因となります。 動悸を生じさせる原因として、自律神経が大きく関与していることが理解できたのではないかと思います。 しかし、そもそも自律神経とは何なのでしょうか？ この章では、自律神経について解説します。 自律神経は、大きく「交感神経」と「副交感神経」に分けられますが、それぞれについて詳しく説明していきます。 まず、交感神経とは、主に朝や日中などの人間が活動しているときに活発になる神経です。 交感神経が活発になると、心拍数が上がったり、血管が収縮したり、瞳孔が開くなど、全身が活動的な方向に変化していきます。 |ibu| yxp| zel| tkl| hdg| nsc| pkc| uxn| nxk| pwz| hbo| crc| kuv| dwv| zgr| qlr| jih| cay| kvu| hoo| sip| pqn| jmx| trt| dyf| aqh| txh| clj| vwr| zhf| jua| cnm| cyr| oom| dwv| ikc| grt| djn| cxd| lyk| iyq| qpw| bra| bqu| zyo| fge| mes| yvo| uii| fff|