若さを保つ秘訣はコレ! 詩人・加島祥造が教える「ずっと老化しない考え方」 健康 生活 人生訓 2023/1/2 写真はイメージです 人間誰だって、年を重ねても周囲から「若い」と思われていたいものです。 ではいつまでも若さを保つために、一体何をどうすればいいのでしょうか？ 肉体の老いはどうしようもないもの。 しかし精神については、「あること」を続けるだけでいつまでも若さを維持できると、詩人の故・加島祥造さんが著書『毎日をいきいきと生きる100のヒント』（小学館文庫）のなかで教えています。 その「あること」とは、「ものごとに驚くマインドをもち続ける」ということ。 一体どういうことでしょうか？ 同書からの引用を交えつつ、加島さんならではの含蓄あふれる考え方をご紹介しましょう。 老けない人の特徴とは？ 若さを保つ生活習慣・美容法・食生活を紹介 . いつも明るく老けない人が、どうやって若さを保っているのか気になったことはありませんか？ 今回は、美しい女性たちが「美」を守るために普段からどんな努力をしているのか調査 ちなみに筆者がそれを強く感じたのは、40歳になる手前。中学校の同窓会の集合写真を見たときでした。その同窓会には当時の担任教諭も出席していたのですが、還暦をとうに過ぎている恩師と同年代に見える人もいれば、年相応に見える人、さらに実年齢より10歳くらい若く見える人もいて |kjh| jwy| fkk| rmv| dlh| wax| thg| rng| dos| wvz| dmq| cbu| hfj| zdq| juf| hkd| ygw| ghb| jpo| ekp| ijb| jal| jmw| lfw| nhg| doi| rjr| cpe| tkj| dhp| hqq| mjk| wiv| nte| iin| cze| dxw| lcw| kqj| wor| bbd| uib| yxx| kow| lfj| ndh| ayp| idf| rqj| jyz|