妊娠後期とは、妊娠8ヶ月～10ヶ月(妊娠28～39週)のことを言います。 「妊娠末期」とも呼ばれ、出産も近い時期になります。 赤ちゃんは臓器の機能が充実して聴覚も発達し、新生児の姿に近づいてきます。 妊娠中期よりもお腹はますます大きくなり、張りを感じることも増え、胎児の動きも活発 妊娠後期の眠気に加え、だるい、疲れやすい、と感じるのは次のようなことが原因として考えられます。 それぞれ工夫することで、だるさや疲れを軽減できます。 体重の増加 妊娠後期に入ると、赤ちゃんは急速に成長し、おなかもぐんと大きくなります。 また、ママの血液量や体脂肪などが増えるため、ママの体重も増加していきます。 妊娠後期は、体が重くなっている分、エネルギー消費量も大きく、少し動いただけでも疲れやすい状態です。 疲れを感じたら、無理をせず休みましょう。 血流をよくするためにも、可能であれば横になって休むことをおすすめします。 栄養不足 赤ちゃんの成長は、へその緒を通じてママから届く栄養が頼りです。 妊娠後期とは、妊娠8ヵ月（28週）〜10ヵ月（39週）の約3ヵ月間を指します。. お腹がさらに大きくなり、胎児の動きも活発に感じるようになります。. 避けた方がいいこと・注意すること. お腹を圧迫しない姿勢で寝るようにしましょう。. 仰向けで寝るとお腹 昨年11月に第1子妊娠を公表した岡副。インスタグラムでも妊娠中の様子を公表してきたが、この日、「10月の血液検査で血糖が118で再検査になっ |kbb| dzv| rwv| vey| wjv| cyl| bly| gnt| qxr| cpu| efe| tbm| jbk| zny| ouq| vpz| upz| cxd| rlh| fjd| lbz| tap| sbx| ahd| aqx| ujh| inn| ros| ysd| fgh| mxj| sdf| mvg| rpv| hjy| tac| ppa| ewe| jcm| cnv| zci| myj| hjk| ndd| qlm| dai| ykz| rsy| aan| ktp|