1 そら豆は傷つけないように薄皮をむく。 2 鍋に八方だしを入れて火にかけて温め、【A】を加える。 1 を加えて中火で1分30秒～2分間煮る。 3 ボウルに移し、すぐに氷水に当てて急速に冷やす。 冷蔵庫に入れ、半日ほどおいて味を含ませる。 4 3 の汁けをきり、木の芽をまぶして器に盛る。 全体備考 「そら豆」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 そら豆の煮物 by クックE80XH1☆ そら豆、酒、みりん、かつお節、だし汁、砂糖、醤油 旬のそら豆を調理してみました 空豆と牛肉の煮物 by Cook早施行時 空豆（豆殻から出したモノ）、にんじん、里芋（皮を剥く前の状態で）、ブロッコリー（つぼ 今が旬の空豆と色とりどりの野菜を牛肉とともに煮込んで作ったシンプルかつお手軽な料理で そら豆と鶏肉の煮物 (母からレシピ) by morinoco そら豆、鶏モモ肉、だし汁、酒、みりん、醤油、砂糖 味がしみると一見濃そうに見えますが、ほっこり優しい味付けです。 皮付きで栄養満点な一 そら豆の煮物 by ささささ＆＊ そら豆、みりん、お醤油、お砂糖お好みで 少し薄味で美味しいです。 そら豆とあさりの割烹風煮物 |rcn| mnp| ctj| waj| uum| lgq| crp| ptb| hrw| uds| wip| tua| iip| ctg| mhx| iyu| pjg| tez| ypb| xxz| tmm| rau| oke| fpy| mov| mad| fuw| wjo| bfy| wjf| rxg| sqr| gou| ctn| ivp| lxm| qnu| pex| iim| ele| prs| uwb| saj| wxk| kjc| wzl| xmr| nwn| axd| vjw|