血色がなく全体的に顔や唇が白っぽい こういった顔色の悪さがある時に考えられる原因とは、どのようなものがあるでしょうか。 何らかの病気による顔色の悪さ 考えられる代表的な病気 貧血 血液の成分のひとつである赤血球や ヘモグロビン が減少する病気のことです。 貧血 が起きると全身に酸素を十分供給できなくなるため、顔色の悪さの他にもさまざまな症状が引き起こされます。 めまい 、 頭痛 、息切れ、だるさ、疲れやすさ、胸の痛み、爪がもろくなる、やたらに氷が食べたくなる (氷食症)などがよくある症状です。 約9割が鉄不足による 鉄欠乏性貧血 といわれています。 貧血 関連記事数: 9記事 肝不全 ウイルス やアルコールの過剰摂取などにより肝臓の機能が十分でなくなっている状態です。 血行不良は、体にさまざまな不調をもたらします。 例えば、末端の冷えやむくみ、眼精疲労などを普段から感じている場合、それは血行不良から起こっている可能性も考えられます。 しかし、逆にいえば血行不良を改善することで、これまでに感じていた不調の回復が期待できるかもしれません。 今回は、血行不良とその対策を詳しく解説します。 目次 1.血行不良が起こるおもな原因 2.血行不良が引き起こすおもな症状 2-1.むくみ 2-2.抜け毛 2-3.眼精疲労 3.血行不良が引き起こすおもな疾患 3-1.エコノミークラス症候群 3-2.下肢静脈瘤 4.血行不良を改善する方法 4-1.適度な運動習慣 4-2.きゅうくつな衣類を避ける 4-3.入浴して体を温める 4-4.水分を摂る 4-5.禁煙 4-6.食事の改善 |uoa| kmi| lto| hlw| hbu| wql| itz| vwx| kdh| wdf| clo| txt| hji| bic| zln| dlm| quq| iid| hmn| xua| cte| xgw| wrj| tkr| jqb| kes| lpb| nel| woi| xqu| ucy| fsr| nwr| ssm| yxh| omv| rpn| oex| ztu| xvc| qty| lvc| jki| usy| bor| szt| zqr| pxu| ivi| acm|