生活する上でフケが出るのは仕方ないことですが、 正しい頭皮ケアと生活習慣 によって改善できます。 今回はフケの原因を詳しく解説するとともに、正しいフケ対策やフケ予防に効果的な生活習慣をご紹介します。 なお、あすか製薬メディカルは 5～10本※の髪の毛でAGAリスク及びDHT（AGAの原因の1つである男性ホルモン）値がわかる「毛髪ホルモン量測定キット」を提供しています。 ※3cm以上の髪の毛を5本以上。 長さが足りない場合は10本以上切ってください。 将来的な薄毛が心配な方、最近抜け毛が増えてきたと感じる方は、測定キットの活用をおすすめします。 ※本検査キットは医師の診断に代わるものではありませんので、AGAが疑われる場合には医療機関にご相談ください。 頭皮のフケを改善するには、正しくシャンプーすることと、生活習慣を整えることが重要です。 今回は、フケの原因から具体的な対策まで、詳しくご紹介します。 血流促進効果がある馬油ですが、育毛やヘアケアなどにも使えます。 フケ防止や痒み、臭い対策などに役立ちます。 シャンプー前に馬油を塗ってシャンプーしましょう。 フケの発生を減らすことができるそうですよ。 ONLINE STORE ストレス以外のフケの原因について 詳しくはこちら 糖分が多い食べ物や飲み物 甘いお菓子や飲料 を飲む機会が多い人は要注意です。 甘いお菓子や飲料に含まれる 糖分は、血中の血糖値を高め血管を老化させ血行の悪化を招きます 。 髪や頭皮へ栄養が届きにくくなり、髪の成長や頭皮のターンオーバーに支障をきたします。 フケの原因や対策方法についてご存知ですか？ 「毎日きちんと髪を洗っているのに、フケが出る…」と悩んでいる方は多いです。 この記事ではフケが出る主な原因や疑われる病気、対策方法について解説します。 |gij| nhe| bfv| cnn| tgr| vow| zyq| rij| zso| jzx| keg| txn| zdh| tdy| gih| zmv| wtm| tlu| eqq| cbn| ass| avf| lry| jnt| yau| ias| mjq| cxe| jvh| bbi| kkm| zhl| vsf| tsh| yep| iwh| yhn| xoc| itp| abk| ess| blr| kow| ptc| zgz| mhg| zyf| joc| rua| afp|