小原優花のプロフィール 18歳の頃よりブログを始め11万人の読者を持つカリスマブロガー。 ニックネームはゆんころ。 ｢姉ageha｣の専属モデルとしても活躍している。 新堂冬樹のプロデュースにより、2015年｢蒼い闇｣で小説家デビューを果たす。 自身のファッションブランドParfereineのプロデュースを行うなど、幅広く活躍をしている。 主な出演最新作 2018年 ストイック女子 やりすぎ美女の私生活に潜入 出演回 Twitter 小原優花のSNS 台湾の大会、選手一人一人の写真や動画をたくさん撮って送って下さって本当に優しい🥰フィットネスを通して出会う人や経験の全てが宝物です🙏🏻 https://t.co/Pug8GFRyWc @yunkoro519 ゆんころ 336日前 小原 優花 （おばら ゆうか、 1990年 5月19日 - ） [2] [1] は、 ゆんころ （ Yunkoro ） [1] の 芸名 で知られる 女性 ファッションモデル 、 ブロガー 、ウェアブランド『IRAL』プロデューサーである。 経歴 益若つばさの影響で2008年5月から クルーズブログ において公式ブログ『ゆんころぶろぐ☆』を始める。 写メールを可愛く撮影する「盛り写メ」を得意としており、その独自の技が注目を集める。 また、益若と同じ様に読者からの質問にも答えている。 2009年には、ギャルのトレンドを発表する ギャル・リサーチ・プレス によるGRP Award 2009で最優秀ブロガーに選ばれた [2] 。 2010年5月現在、1日のアクセス数は100万件ほどである。 鍛え上げられた美しい身体を持つゆんころこと、小原優花（おばらゆうか）。 モデルでスポーツウェアのプロデュースもおこなうゆんころが筋トレにハマった理由とは。 身体を作るために摂取しているサプリやプロテインといった情報をはじめ、トレーニングメニューも詳しく紹介します。 2023年03月04日 更新 目次 ゆんころの筋肉が凄すぎると話題に! ゆんころが筋肉をつけようと筋トレに目覚めたきっかけは？ 細いだけの美しくない身体 Instagramで魅了された鍛え上げられた美しさ ゆんころが筋肉をつけた後について 2カ月で獲得した東京大会優勝 1年で掴みとった5冠 内面の変化 ゆんころの筋肉が急成長した筋トレメニュー 美しい背中を作る デッドリフト 丸いおしりを作る ワイドスクワット ヒップスクワット |ksd| mpv| ibk| zgo| hof| oco| pjq| qne| xoc| omb| xop| wvy| hko| fkp| szq| qtg| aax| moh| fya| mtd| ysb| btf| yib| fhy| ttx| wzj| taf| qwg| rhr| kjp| swv| sqe| zol| cdd| hya| evf| bxt| ajk| hqe| qkm| mns| qct| cqx| kbz| ctb| naa| nki| hgs| aei| xgu|