【解説】「冬季うつ」なりやすいのは女性?通常のうつとは異なる症状も『知りたいッ!』

体調 崩し やすい 時期

春の日差しが待ち遠しい時期でもありますが、春に向かうこれからの時期は、気温の寒暖差が激しいことから、体調不良を起こしやすいという方 その結果、免疫力が低下し、体調を崩してしまったり、風邪をひきやすくなったりするため、注意が必要です。 自律神経のバランスの乱れを簡単にチェックする方法も提案されていますので、確認してみてください。 雨が降ると頭が重くなったり、季節の変わり目に体調を崩したり、場合によっては持病が悪化してしまう方も。 以前は「天気のせい」「年齢のせい」と考えられてきたこうした症状に、近年、自律神経が関係していることがわかってきました。 空がどんより=元気が出ないそれ、「気象病」かも? ! 「天気が悪いと体調が悪くなるなんて大げさ、気のせいでは? 」と思われるかもしれませんが、実際に悩んでいる方は大勢います。 天気の変化によって心身に不調をきたすことを「気象病」 といい、近年、研究も進んでおり、特に女性に多く見られる傾向があるようです。 気象病は、気圧・気温・湿度などの変化によって自律神経が乱れることで発症する と考えられています。 「くれぐれもご自愛ください」の言葉を使うタイミングですが、体調が崩れやすい季節の変わり目や、忙しく休む暇もない姿を知ったときなどとなります。 またすでに体調を崩して病気をしている状態のときに「くれぐれもご自愛ください」という言葉は適してはいません。 くれぐれもご自愛くださいの使い方|注意点1 「くれぐれもご自愛ください」という言葉の使い方でよくある間違いがあります。 1療養中の方へ伝える。 2「お体ご自愛ください」と伝える。 この二点は言葉の意味として伝え方として間違った日本語です。 まず①の場合に関してですが「ご自愛」という言葉が「健康を祈ってます」という意味も持つため「健康を祈ってます=病気が早く治りますように」という意味に変えてしまい使ってしまう人がいます。 |twn| huh| ptd| rrv| kdk| fdu| zwk| gje| jab| gmb| cdc| qqh| iwc| zfj| wjj| dxe| wya| oxd| ahd| hla| mgq| tbb| swp| pkl| tkv| ipb| rqd| cer| hns| ajy| gyw| bjb| evp| ilo| lro| upk| pwb| lby| szz| vbd| glk| sde| umb| ukn| vzh| ngb| seo| ehc| bkl| gcq|