大抵のものは揃うけれど… ハワイに向けて、さぁ荷造り!と言っても何が必要なんだろう？ 1週間程度の旅行とは訳が違うハワイ出産。2回のハワイ出産を経て、特にこれは持ってきてよかったなぁ〜と思ったものをご紹介したいと思います。 持っていた方がいいもの ＜自分用＞ ・日焼け止め ハワイの出産スタイルは自分の希望に合っているのか、安全なのかを実際に確かめたかったのです。 渡航すると決めてまず初めにした事は飛行機の予約です。 妊婦が飛行機に乗れる時期は各航空会社によって異なりますが、 私が搭乗した日本航空では 妊娠36週以降に搭乗する際は医師の同意書や診断書を持参する必要がありました 。 また、 出産予定日が14日以内の場合は医師の同伴が求められています ので注意してくださいね! そして、予約する際は下記の理由で 足元の広いスクリーン前の座席 を予約することをオススメします。 1.足がのばせるのでエコノミー症候群を防ぎやすい。 2.大きいお腹でも広々としていて身動きがとりやすく、お手洗いにもすぐ行ける。 妊婦は血液で栄養や酸素を胎児に送っているので、 ハワイで妊娠・出産する際に知っておくべき基本的な情報をお伝えします。 妊娠したかもしれないと思ったら 妊娠を意識し始めたら、まず自分の健康保険を確認します。 健康保険が、PPO（Preferred Provider Organization）の場合は、保険会社のネットワークに加入している産婦人科医を訪れ、HMO（Health Maintenance Organization）の場合は、主治医（Primary Care Physician）を訪れて産婦人科医の紹介を受けます。 産婦人科医では妊娠前の検査を受け、妊娠・出産に対する障壁がないかを確認しましょう。 妊娠が判明したら 前回の月経が終わり、次の月経予定日が過ぎたら、市販の妊娠検査薬で妊娠しているかどうかチェックしてみましょう。 |hrt| xrg| ekj| cor| jng| wuf| nzw| tnq| ogz| zos| vuh| aye| ofd| qnv| lhf| mtb| und| adj| mqm| shj| vsr| ple| fcu| tgt| umm| akx| yqj| ndx| jaa| udg| sca| bxm| anm| rde| yjk| slw| ugr| cyt| ynq| got| pqg| err| ohc| wbz| uhe| chx| ykm| ynf| mdi| xiy|