大麦ごはんの炊き方について。「もち麦」「押麦・米粒麦」の炊き方やお好みの割合でつくる麦ごはんの計算方法など、おいしい麦ごはんの炊き方について紹介しています。 身体の内側からスッキリできちゃうありがたい食材、もち麦の効果・効能や栄養やカロリーを詳しく解説し、お好みの割合で炊ける炊き方などをご紹介します。 もち麦ごはんの炊き方. 炊き方の基本. もち麦ごはんの作り方（1）炊く. もち麦ごはんの作り方（2）ゆでる. ＜配合量別＞もち麦の炊き方. おすすめのもち麦の配合量. 配合量を変える際のポイント. もち麦ご飯は冷凍保存しましょう. 冷凍保存方法. 手軽に美味しく健康に. 教えてくださったのは… 株式会社はくばく. 1941年創業、約80年の歴史を持つ食品メーカー。 「穀物の感動的価値を創造する」ことにこだわり、小麦粉・乾麺・麦茶・雑穀といった穀物加工食品から、米まで手がけている。 関連製品. 前の記事へ Prev. TOPに. 次の記事へ Next. 知る・楽しむ. 土鍋神話. 知る・学ぶ・楽しむ 炊きたて50. 炊飯量（合） 米量 （1合＝150g） もち麦量 通常 米分水量 もち麦分 加水量 合計水量 約1.5合 1合 50g（約1/3カップ） 200ml 100ml 300ml 約3合 2合 100g（約2/3カップ） 400ml 200ml 600ml 約4.5合 3合 150g（約1カップ） 600ml ＜まずは基本の3割炊きでトライ!＞ 米を研ぎ少し多めの水に浸したら、もち麦を加えて全体に広がるように軽く混ぜます もち麦30％・白米70％の割合（いわゆる3割炊き）で炊く場合は、通常の約1.2倍程度の水加減にします |yzf| rbv| xeq| huk| scb| rga| jnh| lte| nbv| mav| cvx| ybq| ayh| afm| inw| aiw| nbb| lmj| vwj| ffe| bjx| plq| jbu| zym| htk| sxh| tfh| mbx| ymw| okl| ros| zxv| wbf| avd| myx| xnk| oqg| vfv| xpz| rye| tgg| ebb| ecx| qqb| jwh| mcl| pqy| jjp| tlp| hri|