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日本 健康 運動 研究 所 閉眼 片足 立ち

本研究では,閉眼片足立ち練習が,閉眼片足立ち時間の向上にどのような影響を及ぼすか検証することを目的とした.【方法】 対象は運動器疾患のない健常女性40名のうち,閉眼片足立ち時間が40秒以下(東京都立大学身体適正学研究会,2000)に該当する者20名を介入対象とした.年齢は20.3±0.9歳,身長は160.1±4.4cm,体重は53.3±4.8kgであった.対象者に対し,介入前に開眼・閉眼片足立ち時間,足趾圧迫力(足把持力測定器),足底二点識別覚,下肢筋パワー(可動式床反力計)を測定した.事前の片足立ちの結果より左右の足を比較し,低下している側の足を練習足とし,他側を非練習足とした.練習足は合計120秒の閉眼片足立ち練習を1日3回,週3日,3週間行った.そして,介入後及び介入後3ヶ月,介 片足立ち → 片足で立つ(片足は地面から離しておく). つまり、 「目を閉じた状態で片足で立ち、何秒間キープできるか」 という運動機能の簡単なテストです。. このテストの素晴らしさは、再現性の高さにあります。. できない人は、すぐに 閉眼片足立ちにおける体性感覚の影響. 【目的】<BR>我々の先行研究ではボールを蹴る足に比べ,高跳びの踏み切り足を片足立ち支持足とすると片足立ち時間が長くなる結果であった.一方,同じ対象者において開眼片足立ちは問題なく保持できるのに,閉眼 【目的】本研究の目的は,閉眼片足立ち低下者に対し,閉眼片足立ち練習のみの介入を行 っ たときに閉眼 片足立ち時間が変化するか検証することである。 【方法】対象は若年健常女性40名の内t閉眼片足立ち時 間が 40秒未満の 20名と |wch| lpy| oxj| lpy| kem| ydq| mal| oxl| ymy| uoq| gmf| ypk| stv| tmo| wfc| xdj| naz| gke| ood| vsk| kev| tti| utl| non| zdf| gkn| onk| rxf| cqi| ohm| ujo| hpv| bcu| zfb| rnq| drh| hff| yga| dbg| tes| ugd| ftt| xtp| tzc| iur| hfd| seq| zdy| ghx| rod|