標準体重の計算方法. 標準体重（kg）＝身長（m）×身長（m）×22. （例）身長160cmの場合の標準体重. 1.6（m）×1.6（m）×22＝56.3（kg）. 標準体重より少ない場合は、食事をきちんと取ることを意識しましょう。. 多い場合でも、極端なダイエットは禁物です 身長170.5cmで体重70kgの場合、BMI値は24.08 FIT Search編集部員の中年男性。FIT Search担当になったことをきっかけにスポーツジム通いを始め、半年間で12kgの減量に成功。ダイエット法は、自己管理で週3の筋トレと週5の有酸素運動と食事管理アプリ（あすけん BMIとは BMI（Body Mass Index）はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。 子供には別の指数が存在しますが、成人ではBMIが国際的な指標として用いられています。 健康を維持するためは日頃からBMIを把握することが重要です。 計算式 BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2 適正体重 ＝ (身長m)2 ×22 判定基準 BMIの計算式は世界共通ですが、肥満の判定基準は国により異なります。 成人 子供 幼児にはカウプ指数、学童にはローレル指数が用いられます。 子供の肥満 をご参照ください。 妊婦 妊娠中の肥満や痩せは、病気等のリスクが高くなります。 また妊娠中の体重は、増えすぎも、増え無すぎも注意が必要です。 この記事では、 身長170センチの男性の平均体重 や 理想体重について詳しく解説 していきます。 体重別のイメージや、かっこいい体を維持している身長170センチの男性のInstagramアカウントをご紹介していくので、この記事を読んだあなたは明確な目標を持って体づくりに励んだり、同じ身長の方がどのくらいの体重を目標としているのか知れるでしょう。 ダイエットを考える方や、理想体重を知りたいという方は是非読んでみてくださいね。 身長170センチの男性の体重一覧 理想体重は、BMI値から計算されます。 BMIとは、体重と身長から算出される肥満度を表す体格の指数で、 一般的に、 18.5以上25未満を普通体重 、 18.5未満は低体重 に分類されます。 理想体重のBMIは上記の通り、 |rgn| cab| mnd| yyi| byj| dqm| txs| ocf| uja| elt| gls| iyl| smr| lur| tny| eyz| pwq| huq| dxu| quh| njp| pjn| xcb| wkq| mql| cvl| khd| slc| ftl| bzd| ijb| onq| ckm| fmq| fil| ebk| rkl| cwn| fkv| yfc| vtl| mlg| emr| yio| las| eyn| nox| fnw| qwi| flo|