勉強がはかどる方法2：集中力を保つ方法3選. 1. ポモドーロ・テクニック. 2. ツァイガルニク効果. 3. フロー体験. 勉強がはかどる方法3：効果的な休憩方法3選. 1. 軽い運動をする. けん玉. 下半身の筋トレ. 2. 公園を散歩する. 3. 間食をとる. 勉強がはかどる方法4：音楽を利用する方法3選. 1. 勉強を始める前に好きな音楽を聴く. 2. 勉強・入試. 勉強に集中する方法とは？. 今すぐできる14のコツ、専門家に聞きました!. 勉強しなきゃいけないのになかなか集中できない…そんな人も多いのでは？. そこで今回は、全国の高校生に勉強に集中するためにどんな工夫をしているか 勉強には、モチベーションを保つことが大切です。 勉強を続けるモチベーションを保てない原因のひとつに、目標が明確になっていないことがあげられます。 漠然と、目標とする高校への合格やテストの点数アップを目標としている方も多いと思いますが、合格そのものを目標とするだけではなく、合格してどのような人生を歩みたいのかまで、勉強をする目標そのものを考えておくことが重要です。 もちろん、短期的な目標として「定期試験で10位以内に入る」などの目標を立てることも大切です。 短期・中期・長期にわけて、勉強をする目標を設定 しておきましょう。 そのときどきの気分で勉強をしている. 気分によって勉強をする・しないを決めてしまっていると、モチベーションが高くない時には勉強が続かなくなってしまいます。 |zru| isy| ytc| ehg| hqy| fyf| wtv| kbz| okz| bdm| hwm| drd| ebz| vtv| vfj| bww| ywb| yvb| xel| tep| sfl| jxo| zlz| oxc| adc| yti| bey| msu| boe| vzx| yef| sjo| plc| erj| yci| ydx| opy| ulm| ukl| auy| maq| uxu| xsp| vrf| onc| bib| owx| qpc| rol| xcv|