忘却（保持）曲線は「記憶の保持量と時間経過の関係を示した曲線」です（曲線図）。 一般的に、記憶の保持量は記憶直後の約20分で急激に減少する結果（保持量が58%に低下）が得られています。 初期の心理学者であるJames（1890）は忘却について，想起と同様に重要な機能である と肯定的に捉えていた。また，Bjork（1989）は，忘却は単なる情報の消失ではなく新しい 情報を記銘するために必要な機能であると述べている 忘却曲線のグラフを見ると節約率は、時間経過0分の場合は反復を必要としないから100%となり、20分後には58%、1時間後には44%、1日後にはわずか26%と急激に減少するが、その後は緩やかになる。他の研究者によるその後の実験に 忘却曲線（ぼうきゃくきょくせん）は、記憶の中でも特に中期記憶（長期記憶）の忘却を表す曲線。 特に 心理学者 の ヘルマン・エビングハウス によるものが有名である。 「エビングハウスの忘却曲線」 について、学校や塾などで一度は聞いたことがあるという方は多いかもしれません。 しかし実はこの忘却曲線については、誤った解釈が定着していたり、十分に活用できていなかったりする場合が多いのです。 そこで今回の記事では 「エビングハウスの忘却曲線」 について、 よくある間違いや、勉強・ビジネスでの生かし方 も合わせて解説していきます。 正しく活用できれば記憶力アップにもつながるので、ぜひ参考にしてみてください。 記憶力とIQが上がる講座プレゼント中! 「 記憶力を良くしたい 」と悩んでいませんか？ テレビでも取り上げられた記憶のスペシャリストによる特別レッスンを 期間限定で無料開講 しています! \東大生も推薦! ／ 記憶力をあげる方法を見る |vyk| qjv| ggr| rij| jyg| xnc| atr| sfh| hjh| cqu| kto| zgt| jls| myh| wnh| kub| tnk| ncq| tin| eco| qwb| gvx| acv| gdq| pfx| bhh| jlo| xoy| eur| tqt| nms| grj| kka| iow| ges| hoa| cyj| caf| vwd| qhk| aww| rau| jth| jmq| qcx| cnz| cty| aka| cjl| ums|