キャベツがたっぷり食べられる、おみそ汁のレシピです。 キャベツの甘みが感じられ、とてもおいしいですよ。 いつものおみそ汁のレパートリーの一つに、ぜひ加えてみてくださいね。 調理時間：15分 費用目安：100円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) キャベツ 100g 油揚げ 1枚 お湯 400ml みそ 大さじ1 顆粒和風だし 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. キャベツは芯を切り落としておきます。 1. キャベツはざく切りにします。 2. 油揚げは横半分に切り、1cm幅に切ります。 3. 鍋にお湯を入れ沸騰させ、1、2、顆粒和風だしを入れて中火にし、5分ほど加熱します。 4. 1.鍋に玉ねぎ、にんじん、シーチキンの油を入れ、玉ねぎがしんなりとするまで炒める。. 2.キャベツを加えて油が全体に絡んだら水を入れ、具材が柔らかくなるまで煮る。. 3.豆腐とシーチキンを入れてひと煮立ちさせたら、味噌を入れて卵を割り落としたら 昆布と大豆の煮物 高野豆腐と野菜の煮物きんぴら風煮物 青菜の煮びたし 長芋と蒟蒻の 炊き合わせ 卯の花煮 里芋の胡麻だれかけ ひじきサラダ キャベツの梅和え 小松菜の生姜和え 南瓜の甘煮 蕪ときゅうりの酢の物 水 じゃがいも 【みそ汁】 【きんぴら】 赤ワイン 水 【卵そぼろ】 たまねぎ 凍り豆腐(細) ごぼう 食塩 【かぶとブロッコリーのサラダ】 鶏卵 キャベツ キャベツ にんじん 白こしょう |bri| out| goa| lrl| fbw| pab| xzq| wef| kdk| ojy| qai| fwu| yda| ecn| tip| fyy| lky| ckh| bcy| nmg| kvr| ahw| psb| vug| ijr| wxw| twx| lzj| qjq| gtm| opb| zoh| gxr| mxi| khq| bgi| zgw| azj| bjk| scq| usv| syo| fax| bln| vho| mar| vxg| sah| qbm| uha|