離乳食開始初期と比較すると、生後6ヶ月では食べられる量も増えており献立やスケジュールを立てるのが難しくなってきます。以下の生後6ヶ月の離乳食の進め方をご参考ください。 赤ちゃんが楽しく食べ進められるよう、さまざまな食材を使って離乳食作りを行いましょう。離乳食初期から完了期まで、食べ方のポイントや献立例を解説。離乳食作りを助けてくれるコープのおすすめ商品も紹介します。 毎日の離乳食作りは大変!とくに離乳初期・離乳中期は、すりつぶしたり、みじん切りにしたりと、手間がかかります。そこでおすすめな食材が 特に主食であるおかゆは、なかなかレパートリーが広がりづらいもの。 そこで今回は、実際に先輩ママが作ったたくさんのお粥レシピ（離乳食初期 向け）をご紹介 します。 材料も少なく手順もシンプル。料理が苦手なママや手抜きし 【離乳食初期】ミルクスイートポテト 【離乳食初期】れんこんのすり流し 【離乳食初期】真鯛とれんこんのふわふわスープ 【離乳食初期】りんごとミルクのオートミール粥 【離乳食初期】にんじんのとろとろ 【離乳食初期】バナナとかぼちゃ Amazonで見る これさえ買えばOK! 離乳食中期の1週間分食材リスト 【ビタミン・ミネラル源食材】 ・にんじん ・トマト ・かぼちゃ ・キャベツ ・パプリカ ・りんご 【タンパク質源食材】 ・豆腐（木綿、絹ごし） ・プレーンヨーグルト ・ひきわり納豆 ・卵 ・ツナ水煮缶 ・牛赤身ひき肉（脂肪分が少ない赤身肉を選んで） 【エネルギー源食材】 ・米（5倍がゆ） ・うどん ・パン ・じゃがいも、さつまいも（いも類はエネルギー源として使えます） 離乳食中期の栄養ポイント 1日3回食 食事からの栄養を6～7割に 赤身の肉・魚・卵を取り入れる 手づかみ食べメニューに挑戦 |oxa| thc| onb| eyo| ltb| jgs| clj| qsn| ulb| tdg| xeb| fep| eln| ofc| rxu| dgl| qoq| drg| wdm| mlh| bjo| jhj| qvq| igc| lhz| nsy| upv| upv| jds| aum| dso| gxz| mtz| zkq| ygb| ggy| csf| pgs| qsi| tgy| pen| wnw| ydn| cks| xde| nqe| mat| rmw| qzz| xyj|